シダーブレークス国定公園の見どころと魅力を、アメリカ永住妻がブログ形式でレポートします!
こんな方のために、この記事を書きました。
- シダーブレークス国定公園の見どころと魅力が気になる方
- シダーブレークス国定公園のトレイル・ハイキングのモデルコースを知りたい方
- シダーブレークス国定公園の現地オプショナルツアーを申し込むべきかお悩みの方
シダーブレークス国定公園はこんなところ
シダーブレークス国定公園の基本情報をまとめました。英語名 | Cedar Breaks National Monument |
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日本語名 | シダーブレークス国定公園 シダー・ブレークス国定公園 シーダーブレイクス国定公園 シーダー・ブレイクス国定公園 シダーブレイクス国定モニュメント シダー・ブレイクス・ナショナル・モニュメント |
地域 | アメリカ西部 |
州 | ユタ州 |
備考 | ー |
もっと知りたい?
参考
シダーブレークス国定公園の旅情報GoUSA.jp
参考
シダーブレークス国定公園の旅情報Visit Utah
シダーブレークス国定公園の行き方・アクセス
シダーブレークス国定公園への行き方・アクセスを調べてみました。- ハリーリード国際空港から(車でおよそ3時間)
- ソルトレイクシティ国際空港から(車でおよそ4時間)
ハリーリード国際空港を出て・・・。
I-15を北上します。
メキシコ国境近くのサンディエゴ郡が起点、カナダのアルバータ州が終点で、途中カリフォルニア州、ネバダ州、アリゾナ州、ユタ州、アイダホ州、そしてモンタナ州を通過する。
また、サンディエゴ、ラスベガス、ソルトレイクシティ、アイダホフォールズ、グレートフォールズなどの大都市を結んでいる。
出典:Wikipedia
少し走ると、「煌びやかなラスベガスは幻だったのか?」と思うほどに何もない道が続きます。
ネバダ州からアリゾナ州に入りました!
「Welcome to ARIZONA」の看板は、撮影スポットです。
渓谷の中を走ります。
渓谷を抜けると、アリゾナ州からユタ州に入ります。
「Welcome to UTAH」の看板は、撮影スポットです。
ユタ州南東部にある、St. George(セントジョージ)に入りました。
St. George(セントジョージ)は栄えているので、ガソリンを入れたりトイレを済ませると良いでしょう。
ワシントン郡の郡庁所在地である。
人口は9万5342人(2020年)。
州南西部、アリゾナ州の州境に位置している。
ネバダ州ラスベガスの北東188km、ソルトレイクシティから州間高速道路15号線を伝って南南西488kmに位置している。
出典:Wikipedia
再びI-15を北上します。
シーダーシティに着いたらI-15を下り、UT14に乗り換えます。
人口は3万5235人(2020年)。
ソルトレイクシティの南400キロメートル、ネバダ州・ラスベガスの北290キロメートルに位置し、両市を繋ぐ州間高速道路15号線上にある。
出典:Wikipedia
出典:Wikipedia
シダーブレークス国定公園まで、あと21マイル!
ひたすら進みます。
左折してUT148を進むと・・・。
この高速道路全体は、ユタ州景観バイウェイおよび国立森林景観バイウェイプログラムの一環として、シーダーブレークス景観バイウェイに指定されています。
出典:Wikipedia
シダーブレークス国定公園に到着!
空港からシダーブレークス国定公園までの道のりと敷地内は、レンタカーがあると便利。
海外レンタカーは、日本にいる間に予約しておくとスムーズです。
予約しよう
シダーブレークス国定公園の入園料・入場料
シダーブレークス国定公園の入園料・入場料は、25ドルです。
車一台あたりのお値段です。
つまり、同じ車に乗っている全員分をカバーできます。
![アメリカ国立公園年間パスAmerica the Beautiful Pass Annual Pass](https://beautydrip-with.me/wp-content/uploads/2024/05/72aeca0afe99d59487b9b6e4d4f8965b-1024x679.jpg)
出典:USGS Store
この年間パス(America the Beautiful Pass)があれば国立公園だけではなく国定公園や国有林、史跡など2000か所以上に一年間入り放題です。
年間パス(America the Beautiful Pass)のお値段は、80ドルです。
多くのアメリカの国立公園の入園料・入場料が30ドル前後するので、一年間に3か所を訪れるのなら元が取れます。
どこで買える?
参考
年間パスの入手先一覧National Park Services
![アメリカ国立公園年間パスthe Every Kid Outdoors Pass小学4年生](https://beautydrip-with.me/wp-content/uploads/2024/05/4d2ece7da6930922bd4b86dd4fcb50af-1024x654.jpg)
出典:National Park Services
the Every Kid Outdoors Passは、小学4年生を対象とする無料のアメリカ国立公園の年間パスです。
- 購入対象:アメリカの小学4年生
- 無料対象:4年生と同じ車に乗っているその他の子ども全員&大人3名まで
- 有効期限:小学4年生になった9月から翌年8月末まで
シダーブレークス国定公園を含むアメリカ国立公園には、年に6回の無料開放日(Free Entrance Days in the National Parks)があります。
2024年の無料開放日は、以下の通りです。
- 1/15(月):Birthday of Martin Luther King, Jr.
- 4/20(土):First day of National Park Week
- 6/19(水):Juneteenth National Independence Day
- 8/4(日):Anniversary of the Great American Outdoors Act
- 9/28(土):National Public Lands Day
- 11/11(月):Veterans Day
シダーブレークス国定公園を含むアメリカの公園の入園料・入場料の支払いは、クレジットカードが使えます。
海外旅行保険の補償内容が充実している、エポスカードがあると安心!
年会費無料なので、お守り代わりに持っておくと良いかも。
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- 簡単5分申し込みで、最短即日発行!
- 入会金無料で、年会費も永年無料!
- 全国約10,000店舗で会員限定割引やサービスが受けられる!
- 貯まったポイントは、Amazonギフト券などへの移行も可能!
- 盗難・紛失時の全額補償
- 海外旅行傷害保険付き(利用付帯)
- 傷害死亡・後遺障害:最高3,000万円
- 傷害治療費用:200万円(1事故の限度額)
- 疾病治療費用:270万円(1疾病の限度額)
- 賠償責任(免責なし):3,000万円(1事故の限度額)
- 救援者費用:100万円(1旅行・保険期間中の限度額)
- 携行品損害(免責3,000円):10万円(1品当たりの限度額)
シダーブレークス国定公園のベストシーズン
シダーブレークス国定公園のベストシーズンは、夏です。
というのもふもとのシーダーシティからシダーブレークス国定公園をつなぐUT148が、11月頃から5月頃まで雪のせいで閉鎖されるのです。
人口は3万5235人(2020年)。
ソルトレイクシティの南400キロメートル、ネバダ州・ラスベガスの北290キロメートルに位置し、両市を繋ぐ州間高速道路15号線上にある。
出典:Wikipedia
この高速道路全体は、ユタ州景観バイウェイおよび国立森林景観バイウェイプログラムの一環として、シーダー ブレークス景観バイウェイに指定されています。
出典:Wikipedia
シダーブレークス国定公園があるユタ州南部は、夏になると猛暑になります。
しかしシダーブレークス国定公園は、夏でも涼しいです。
というものシダーブレークス国定公園は標高3,000mほどの高地にあるため、気温が低いのです。
私たちはシダーブレークス国定公園を訪れたのは、2024年7月。
出発地のラスベガスが40℃超え、ふもとのシーダーシティが30℃超えで、暑さに弱い私はグッタリしていました。
しかしシダーブレークス国定公園に着いて車を降りたら、涼しくてビックリ。
20℃もなかったんじゃないかな。
ただし日差しはとても強いので、紫外線対策は怠ってはいけません!
日本とアメリカは、洋服のサイズが違います。
またアメリカのアパレルは、日本人好みの可愛いデザインが少ないです。
トレッキングウェアは、日本で揃えて行くことを強くおすすめします。
L-Breath(エルブレス)は、たくさんのアウトドアブランドを扱っています。
あなた好みの、素敵なトレッキングウェアがきっと見つかります!
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アメリカでは、スポーツレギンスを普段穿きしている女性が多いです。
「日本では恥ずかしくて穿けない!」というあなたも、シダーブレークス国定公園を訪れるのを機にスポーツレギンスに挑戦してみませんか?
私のお気に入りは、韓国発のXEXYMIX(ゼクシィミックス)。
カラーバリエーションが豊富なので、色違いで何本も買いたくなります!
引き締め効果があるので美脚効果がある一方、履いていても苦しくありません。
XEXYMIX(ゼクシィミックス)のスポーツレギンスなら、シダーブレークス国定公園で快適に過ごせるでしょう。
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スポーツレギンスは、SHEIN(シーイン)も充実しています。
シダーブレークス国定公園は、日本よりも日光が強烈です。
私はアメリカに来てから、サングラスを買いました。
しかしアメリカ人仕様なので、鼻の低い日本人の私にはイマイチフィットせず 涙
また好みのデザインがなく、かけていてしっくりきません 涙涙
「日本でサングラスを作って来ればよかった・・・。」と、後悔しています。
日本人に合うサングラスを買うなら、JINS(ジンズ)をおすすめします。
JINS(ジンズ)は、日本のアイウェアショップ。
もちろん日本人の顔にフィットするように、作られています。
クラシカルから個性的なデザインまで、幅広いサングラスを取り揃えています。
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シダーブレークス国定公園は、日本よりも紫外線が強いです。
日焼けしない&シミを作らないために、紫外線ケアをしっかりしましょう。
アメリカの日焼け止めは、白浮きしやすい&ピリピリしやすいです。
日焼け止めは、日本のものを使うことを強くおすすめします。
私のおすすめは、NALC(ナルク)。
SPF50+&PA++++と、ハイスペック。
ウォータープルーフなので、いくら汗をかいても落ちません。
また白浮きしない&敏感肌でも使えます。
2歳から使えるので、お子さんと共有もOK!
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シダーブレークス国定公園で日焼け止めを塗り直す時には、Angel UV Spray(エンジェルUVスプレー)を使いましょう!
Angel UV Spray(エンジェルUVスプレー)は、その名の通りスプレータイプの日焼け止め。
シダーブレークス国定公園で手を洗うところをなかなか見つけられなくても、手を汚すことなく紫外線ケアができます。
Angel UV Spray(エンジェルUVスプレー)にはスキンケア成分だけではなく美容成分も含まれています。
【潤いキープ】+【肌刺激ブロック】+【紫外線カット】をすべて実現できる、優れものです。
ノンケミカルで低刺激なので、3歳から使えます。
お子さんと共有できるのも、うれしいポイントです!
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日焼け止めをしっかり塗っていても、肌ダメージはゼロにはできません。
体の内側からも、ケアが必要です。
私のおすすめの飲む日焼け止めは、インナーパラソル16200。
天然由来の抗酸化成分がたっぷり入っているので、紫外線による肌老化を防いでくれます。
- ニュートロックスサン:シトラス・ローズマリー葉
- パインセラ:パイナップル
- コプリーノ:きのこ
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シダーブレークス国定公園で遊んだ後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ!
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もくじに戻るシダーブレークス国定公園のビジターセンター
シダーブレークス国定公園のビジターセンターを調べてみました。出典:Wikipedia
Cedar Breaks Information Centerに到着!
私たちがシダーブレークス国定公園を訪れた2024年7月当時、料金所が開いていませんでした。
そのため、Cedar Breaks Information Centerの窓口で入園料・入場料を支払います。
外にある掲示板は、情報満載です。
シダーブレークス国定公園内で行われる、パーク・レンジャーによる解説トークの情報がここで見れます。
米国やカナダでは国立公園を訪れると制服を着用した職員が活動している場面にしばしば出会うことができる。
出典:Wikipedia
Cedar Breaks Information Centerは、こじんまりとしています。
窓口と小さなギフトショップがあるだけです。
私たちがシダーブレークス国定公園を訪れた2024年7月当時、もう一つのビジターセンターは建設中でした。
アメリカの観光地でたまに見かける、スモーキー・ベアのグッズが売られていました。
アメリカの年配者には、馴染みがあるキャラクターらしい。
山火事の危険性を一般に広めるため、アメリカAC・米国林野局・州林業者全国協会がこのキャラクターを使用している。
出典:Wikipedia
Cedar Breaks Information Centerで印象的だったのが、Pika(ナキウサギ)グッズ。
「PIKA?ピカチュウなの??」と、思いました 笑
日本語ではナキウサギと呼ばれる動物で、シダーブレークス国定公園に生息するらしい。
残念ながら、私たちは野生のPika(ナキウサギ)は見ることができませんでした。
見たかったな。
近縁種のウサギ科に比べると、総じて耳介は小さく、一見ネズミ、またはハムスターのような姿を持つ。
出典:Wikipedia
野生のPika(ナキウサギ)は、イエローストーン国立公園とグランドティトン国立公園でも見ることができます。
イエローストーン国立公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする
グランドティトン国立公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする
Cedar Breaks Information Centerのそばには、Supreme Pointという絶景ポイントがあります。
私たちは訪れませんでしたが・・・シダーブレークス国定公園の一番の見どころスポットなのでぜひ立ち寄りましょう!
シダーブレークス国定公園は、ザイオン国立公園とブライスキャニオン国立公園と同じエリアにあります。
しかしシダーブレークス国定公園はあまり知られていないのか、人がまばらでした。
ザイオン国立公園とブライスキャニオン国立公園の混雑にうんざりしたあなたには、シダーブレークス国定公園をおすすめします。
![ザイオン国立公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする](https://beautydrip-with.me/wp-content/themes/sango-theme/library/images/default_thumb.jpg)
![ブライスキャニオン国立公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする](https://beautydrip-with.me/wp-content/themes/sango-theme/library/images/default_thumb.jpg)
シダーブレークス国定公園のビジターセンターには、ギフトショップが併設されています。
しかしアメリカでは日本の観光地で売られているような、小分けのお菓子はなかなか見つかりません。
街中のスーパーマーケットで調達するのも良いですが・・・持って帰るのが面倒。
ただの職場のバラマキ用のお菓子のために、貴重なスーツケースのスペースを無駄にはしたくないですよね?
賢くアメリカみやげを手に入れたいあなたにおすすめするのが、JTBショッピングです。
JTBショッピングは、国内外のおみやげ取り寄せ通販サイト。
アメリカ出発前におみやげを手配して自宅に届くようにすれば、シダーブレークス国定公園でのおみやげ選びの時間を省くことができます。
またおみやげ分の荷物を減らすことができるので、移動が楽々!
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アメリカのペットボトル飲料は、日本よりも高額です。
私はアメリカに住み始めてから、ペットボトル飲料を買わなくなりました。
シダーブレークス国定公園に行く時は水筒やタンブラーを持ち込み、ビジターセンターの無料の給水器で水を入れましょう!
長時間持ち歩くなら、タイガーの真空断熱ボトルがおすすめ。
保冷機能が高いので、時間が経っても冷たい水を飲むことができます。
また本体と栓の色を選べるので、自分だけのオリジナルボトルが作れます。
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もくじに戻るシダーブレークス国定公園のトレイル・ハイキングのモデルコース
シダーブレークス国定公園のトレイル・ハイキングのモデルコースを調べてみました。
- Sunset Trail
- Nature Trail
- Alpine Pond Loop Trail
- South Rim Trail
出典:Wikipedia
シダーブレークス国定公園のトレイルでは、長時間歩きます。
普通のスニーカーを履いていると、すべって転びやすく危険です。
シダーブレークス国定公園のトレイルを歩く時は、ハイキングシューズを履くことをおすすめします。
ハイキングシューズは靴底に凹凸が多く、すべりにくいです。
また防水性に優れているので、急な悪天候にも対応できます。
私のおすすめのハイキングシューズは、On(オン)です。
On(オン)は、スイス発祥のスポーツブランド。
機能性が優れているだけではなく、豊富なデザインも魅力です。
アメリカの公園を歩いていると、On(オン)のハイキングシューズを履いている人をよく見かけます。
On(オン)は、アメリカでも大人気です。
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トレイルを歩く時の靴下は、足裏にすべり止めがついているものがおすすめ。
靴下屋では、ハイキング用の靴下を多く取り扱っています。
店頭よりも公式オンラインショッピングサイト(Tabio)のほうが品揃えが豊富です!
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もくじに戻るシダーブレークス国定公園の見どころと魅力
シダーブレークス国定公園の見どころと魅力を調べてみました。
- Sunset View Overlook
- Chessmen Ridge Overlook
- North View Overlook
Sunset View Overlook
Sunset View Overlookは、Cedar Breaks Information Centerから一番近い場所にある絶景ポイントです。
標高は、10354ft(3155m)あります。
出典:英辞郎
Sunset View Overlookはその名の通り、夕暮れ時に訪れるべき場所です。
夕陽に照らされた赤い尖塔群が、キレイに映えるらしい。
余談ですが風が強く、帽子が飛ばされそうになりました。
Sunset View Overlookを訪れる際は、帽子は車の中に置いて行きましょう。
Chessmen Ridge Overlook
Chessmen Ridge Overlookは、標高10460ft(3188m)にある絶景ポイントです。
出典:英辞郎
出典:英辞郎
出典:英辞郎
私が訪れた3つの絶景ポイントのうち、このChessmen Ridge Overlookが最も赤い尖塔群がキレイに見えました。
Chessmen Ridge Overlookはその名の通り、赤い尖塔群がまるでチェスの駒のよう。
シダーブレークス国定公園は、「出来かけのブライスキャニオン国立公園」と評されることが多いです。
というのもシダーブレークス国定公園の赤い尖塔群がブライスキャニオン国立公園のそれとまるで兄弟のように似ているのです。
![ブライスキャニオン国立公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする](https://beautydrip-with.me/wp-content/themes/sango-theme/library/images/default_thumb.jpg)
ちなみに同じくユタ州にあるデビルズキッチンは、「ミニブライスキャニオン」と呼ばれています。
![アメリカユタ州デビルズキッチンDevil’s Kitchen見どころ魅力トレイル・ハイキングモデルコース日本人観光](https://beautydrip-with.me/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5230-160x160.jpg)
ただシダーブレークス国定公園の赤い尖塔群は、ブライスキャニオンのそれよりも深く鋭く切り込まれているらしい。
私たちがシダーブレークス国定公園を訪れた2024年7月当時、まだブライスキャニオン国立公園に行っていなかったので比較はできませんでした。
何を思ったのか夫が、尖塔群に向けて雄叫びを上げていました。
North View Overlook
North View Overlookは、標高10435ft(3180m)にある絶景ポイントです。
出典:英辞郎
出典:英辞郎
尖塔群は、長い年月をかけて砂岩が雨水で侵食されて作られました。
ちなみに尖塔群は、鉄とマグネシウムを含んでいるから赤色らしい。
シダーブレークス国定公園は、見どころが多いです。
しかしスマホのカメラでは、その魅力を十分に記録できません。
シダーブレークス国定公園を訪れる際は、高性能のカメラを持参しましょう。
カメラをレンタルするなら、GOOPASS(グーパス)をおすすめします。
最短1泊2日から月額契約(サブスクプラン)まであるので、あなたの旅行日数に合わせて無駄なく利用できます。
カメラだけではなく空撮用のドローンやマイクまで取り扱っているので、動画の撮影にもピッタリ!
カメラは、最新機種を取り揃えています。
購入する前のお試しにも良いかも?
- Canon
- SONY
- Nikon
- Panasonic
- FUJIFILM
- OLYMPUS
- PENTAX
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もくじに戻るシダーブレークス国定公園のおすすめ現地オプショナルツアー
シダーブレークス国定公園のおすすめ現地オプショナルツアーを調べてみました。
- 追記予定
- 追記予定
- 追記予定
国内旅行、海外旅行とも旅行先には多種多様なオプショナルツアーが用意されており、自分の好みに合わせて選ぶことができる。
海外のオプショナルツアーは現地で購入するのが一般的だが、日本で予約し、日本円で支払えるものもある。
出典:JTB総合研究所
シダーブレークス国定公園は、ほかにも現地オプショナルツアーが充実しています。
新しいプランが続々と登場しているので、チェックしてみてください。
チェックしよう
シダーブレークス国定公園のトイレ事情
シダーブレークス国定公園のトイレ事情を調べてみました。
これは、Cedar Breaks Information Centerの中にある男女共用の水洗トイレです。
一つしかありませんが、利用者が少なかったので並ばずに済みました。
トイレの中に入りました。
清掃が行き届いていて、なかなかキレイです。
洗面台の蛇口からは、水が流れます。
ジェットタオルは、風量弱め。
シダーブレークス国定公園の中には、私が調べた限りでは水洗トイレはCedar Breaks Information Centerの中にあるここのみ。
他は、工事現場に置いてあるような男女共用のボットン便所(ピットラトリン;Pit latrine)でした。
念のため、ティッシュペーパーと使い捨ての手袋を持参することをおすすめします。
アフリカなどの発展途上国で普及している方式である。
なお、日本でいう汲み取り式便所とは異なり、ピット(槽)が満杯になったら閉鎖し、別のピットを使用する形式(地下浸透式便槽トイレ)である。
出典:Wikipedia
シダーブレークス国定公園は、紫外線が強烈です。
トイレで手を洗った後はハンドクリームは欠かさなくても、日焼け止めは塗り直さないという方は多いのではないでしょうか。
私はアメリカに来てからしばらく、手の紫外線ケアを怠っていました。
ある日ふと自分のくすんで老けた手の甲に気づき、ビックリすると同時に怖くなったことを覚えています。
白くてみずみずしい手の甲を取り戻したいあなたにおすすめするのが、ルミナピールです。
ルミナピールは、手の甲のシミケア用のピーリングジェル。
プラセンタエキスとビタミンEが、溜まった肌のくすみを一掃。
さらにアラントインと酵母エキスが、肌の調子を整えてくれます。
ルミナピールを一度使うと、肌のトーンが上がるのが分かります。
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シダーブレークス国定公園の空気は、とても乾燥しています。
トイレを済ませたら、必ず手の保湿をしましょう!
私はアメリカに住み始めてから、ハンドクリームを必ず持ち歩くようになりました。
ハンドクリームのおすすめは、Jurlique(ジュリーク)です。
Jurlique(ジュリーク)は、オーストラリア発祥のオーガニックコスメブランド。
しっかりうるおうのにベタつかないと評判です。
一番人気はローズですが、私はジャスミンが好きです!
- ローズ
- ジャスミン
- シトラス
- ラベンダー
TRY NOW
若々しい手と年齢を重ねた手の違いって、何だか分かりますか?
シミ?
シワ?
カサカサ?
私は30代なかばになり、気になり始めたのが手の甲に浮き出る血管。
それまでフワフワだった私の手が、一気に老けて見えるようになりました。
お腹についた脂肪は、手から移動したものなのかな?と思いました 笑
普通のハンドクリームでは、浮き出た血管まではケアできません。
老け見え手を本気でケアしたいあなたにおすすめするのが、ハンドピュレナです。
ハンドピュレナは、手の甲から失われたコラーゲンを取り戻すアプローチをしてくれます。
それだけではなく水分や油分をプラスし、ツヤのある若々しい手にしてくれます。
手の甲は、意外に人から見られる部位。
ケアをして、損はありません。
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シダーブレークス国定公園のおすすめレストラン
シダーブレークス国定公園のおすすめレストランを調べてみました。
Bruno’s Italianは、Cedar City(シーダーシティ)の南西部にあるイタリアンレストランです。
人口は3万5235人(2020年)。
ソルトレイクシティの南400キロメートル、ネバダ州・ラスベガスの北290キロメートルに位置し、両市を繋ぐ州間高速道路15号線上にある。
出典:Wikipedia
ガソリンスタンド併設の小さなお店なので味や治安が心配でしたが、とっても良かったので共有します。
これは、私が頼んだチキンサラダ。
ボリュームが多いので、これだけでお腹いっぱいになりました。
ドレッシングはバルサミコ酢なので、ヘルシーです。
これは、夫が頼んだラザニア。
アメリカの食事は、ボリュームが多くて脂っこいものが多いです。
一食1000kcalはゆうに超えているだろう、ハイカロリー!
いくらシダーブレークス国定公園でハイキングしているからといっても、あるべく摂取カロリーは抑えたいところですよね?
一人だけサラダを食べて、場を白けさせたくないですよね??
旅行中も食事を思いっきり楽しみたいあなたにおすすめするのが、FANCL(ファンケル)のカロリミットです。
カロリミットには、食事の糖や脂肪の吸収を抑えて食後の血糖値と血中中性脂肪値の上昇を抑えるはたらきがあります。
アメリカのハイカロリーな食事も、カロリミットを飲めば怖くありません!
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アメリカの外食は、サラダを頼まない限り野菜がほとんど入っていません。
そうすると気になるのが、栄養の偏り。
食事では補えないビタミンやミネラルは、サプリメントに頼っちゃいましょう!
手軽に健康になりたいあなたにおすすめするのが、すっきりフルーツ青汁です。
従来の青汁といえば、ケールを使った苦くてまずいドリンク。
一方のすっきりフルーツ青汁は、フルーツの味が強くて甘いのです。
私も一時期すっきりフルーツ青汁を飲んでいましたが、あまりにもおいしくて一日何杯も飲んでいました 笑
水に溶かすだけなので、シダーブレークス国定公園で移動時間のスキマにサッと飲めます!
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外食が続くと、気になるのが便秘。
普段の私は快便なので、一日でも出ないとイライラします 笑
もちろん食事内容に気をつけていますが、ストレスや乱れた生活リズムでお通じがないことも。
私が旅行に行く時は必ず、便秘ケアのサプリメントも持参するようにしています。
トイレを気にせずシダーブレークス国定公園で過ごしたいあなたにおすすめするのが、スルーモイストです。
スルーモイストは、乳酸菌+食物繊維のサプリメント。
お米由来の乳酸菌K-1は、便通を促してくれるだけではなく肌のうるおいを守ってくれるはたらきがあります。
荒れがちな腸と肌の両方にアプローチしてくれるサプリメントは、珍しいです!
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アメリカの食事といえば、ステーキやハンバーガー、ピザが有名です。
本場の味はおいしいのですが、それが続くと和食が恋しくなります。
とはいえ、アメリカの日本食レストランは高額なうえに味がイマイチ。
ぜひ日本から、慣れ親しんだ味をアメリカに持ち込みましょう。
おすすめは、レトルトのパックごはん。
アルファー食品のレトルトごはんは、国産米を100%使用しています。
水がお湯を入れて混ぜるだけで、ふっくらおいしいごはんが出来上がり!
- 白ごはん
- 梅がゆ
- ひじきごはん
- 五目ごはん
- わかめごはん
- 山菜おこわ
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スーツケースの中でかさばるのがイヤ!というあなたには、フリーズドライのみそ汁がおすすめ。
コスモス食品のフリーズドライのみそ汁は、化学調味料・保存料を使っていません。
具がたっぷり入っているので、お腹の足しになります。
コスモス食品は、以下のような食品を取り扱っています。
バリエーション豊かなので、長期のアメリカ旅行にピッタリです!
- みそ汁
- スープ
- ポタージュスープ
- お吸い物
- おじや
- ぜんざい
- ゆず茶
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シダーブレークス国定公園のおすすめホテル・ロッジ
シダーブレークス国定公園のおすすめホテル・ロッジを調べてみました。
MGM Grand Hotel & Casino
私たちが泊まったのは、MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)です。
ラスベガス・ストリップに面した、カジノホテルです。
世界でも最大級のホテル、カジノおよびリゾート資産の多くがこのラスベガス・ストリップに並んでいる。
客室数で世界の25傑に入るホテルのうち19がこのストリップに並び、客室総数は67,000を超えている。
出典:Wikipedia
外には、MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)のシンボルのライオン像があります。
角度を変えて、もう一枚。
フロントロビーにも、小さなライオン像がいました。
金ピカでバブリーですね。
MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)では、アジア人観光客をたくさん見かけました。
しかし日本人らしき人は、一人も見かけませんでした。
さすが円安。
フロントロビー階には、スロットマシンがズラリと並んでいます。
「MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)・・・なんていうところだ!」と思いました。
しかし後で調べてみると、ラスベガスのカジノホテルは、たいてい1階にカジノがあるんだそう。
ホテル経営の根底にある大原則は「宿泊客であろうが飛び込みの通行人であろうが、できるだけ多くの人に、できるだけ長い時間カジノで遊んでもらうこと」につきる。
出典:ラスベガス大全
普段はアメリカの片田舎に引っ込んでひっそりと生活している私。
久々にこんなに金と欲望がまみれた空間に入り、ビックリすると同時に東京生活が懐かしくなりました。
このギラギラした雰囲気、夜の六本木に似てる。
1階にカジノはあるといっても、治安の悪さは感じません。
スロットマシンを売っている人たちの身なりは良く、裕福な雰囲気でした。
スロットマシンの側では子どもが遊んでたりして、不思議でした。
チェックインを済ませてエレベーターホールに向かうと、噴水がありました。
待ち合わせスポットになってるっぽかったです。
エレベーターに乗り、28階に到着。
28階は、MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)の客室フロアの最上階らしい。
ワンフロアが広く、たくさんの客室が並んでいます。
毎回このエレベーターホールに来るたびに、私は迷っていました 笑
廊下の模様がおしゃれ!
私たちの部屋は、28階の128号室。
これが、28階のフロアマップ。
中に入ると・・・高級感あふれる空間でした。
そして、フワッと良い香りがしました。
繰り返しますがMGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)は、ラスベガス・ストリップに面しています。
しかし外からの騒音はいっさい聞こえず、そして廊下で騒ぐ人たちもいません。
眠りが浅い私でも、朝までグッスリ眠ることができました。
128号室は、ハリーリード国際空港側に面しています。
空港がすぐそばにあるのに、離発着の騒音がいっさい聞こえないのが不思議でした。
さすが高級ホテル。
防音がしっかりしています。
窓からは、Sphere(スフィア)も見えます。
円形の壁面には絶えず映像が流れていて、眺めていて飽きません。
こんな高級なホテルに泊まるなんて!
バチが当たる!!
・・・と、庶民の私は焦りました。
しかし意外に、MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)を含むラスベガスのカジノホテルの宿泊費は高くありません。
というのもカジノホテルは、カジノやショー、レストランで収益を出しているのです。
次にラスベガスに来た時も、カジノホテルに泊まろう(ニヤリ
重宝したのが、目覚まし時計と一体化したワイヤレス充電器。
すきま時間にサッとiPhoneを充電できるので便利でした。
テレビは、SAMSUNG製です。
テレビと映画が見れるうえ、音楽機能もあります。
ラスベガスの喧騒に疲れたので、音楽機能を使ってクラシックを聴きました。
優雅な気分になれるのでおすすめ。
テレビのそばには、水とビーフジャーキーがあります。
さりげなく置いてあるので忘れがちですが、有料です。
冷蔵庫の中には、ソフトドリンクとアルコール、お菓子が入っています。
もちろん、これらも有料です。
地味に不便だったのが、買ってきたものを冷やしておくスペースがなかったこと。
有料の商品で冷蔵庫がパンパンでした。
もう一つ冷蔵庫があれば良いのになぁと思いました。
バスルームに入りました。
白を基調としているので、清潔感と高級感があります。
洗面台の鏡を囲むようにして、照明が長方形になっています。
瞳にも長方形の光が映り込むので、YouTuberのようで気分が良かったです(謎
洗面台のアメニティは、以下の通り。
- ハンドソープ
- ボディローション
MGMグループのオリジナルです。
私はこのボディローションがお気に入りで、トイレに行くたびに手に塗り込んでいました。
手を嗅ぐたびに、幸せな気分になります。
壁には小さな鏡が備え付けられています。
化粧をするときに便利。
タオルはたくさんありました!
ドライヤーは、小さくて風量が弱かったです。
MYドライヤーを持ってきて良かったと思いました。
トイレは、ウォシュレットがないタイプです。
余談ですがこの絵がおしゃれで好きです。
お風呂は、シャワーと浴槽が一緒になっているタイプ。
お風呂のアメニティは、以下の通り。
- シャンプー
- コンディショナー
- ボディーソープ
これらも、MGMグループのオリジナルです。
シャワーは、壁に固定されています。
水圧は、十分でした。
MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)の1階と地下1階は、アーケード街です。
ファストフード店や高級レストラン、ギフトショップ、劇場がズラリと並んでいます。
暑い日や寒い日でも、MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)内で完結できそうでした。
私は一泊しかしなかったので、すべて見て回れなくて残念。
奥のヤシの木があるエスカレーターをおりると・・・。
プールがありました。
私がMGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)を訪れた2024年7月当時のラスベガスは、およそ50℃。
プールは混みすぎて、芋洗い状態でした 笑
MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)のそばには、Coca-Cola-Store(コカコーラストア)とM&M’s Store(エムアンドエムズストア)があります。
ここでおみやげを買い込んでも、すぐにホテルの部屋に持ち帰れるので便利。
MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)は、Las Vegas Monorail(ラスベガスモノレール)のMGM Station(MGM駅)直結です。
私たちはLas Vegas Monorail(ラスベガスモノレール)に乗り、ハイローラーやグランドカナル・ショッパーズに遊びに行きました。
高さ550フィート (167.6 m)、直径520フィート (158.5 m)。
出典:Wikipedia
夕食は、MGM Grand Hotel & Casino(MGMグランドホテル)の1階にある日本料理店のMorimoto Las Vegasに行きました。
オーナーの森本正治さんの像。
1999年まで放送されたフジテレビ系の料理対決番組 『料理の鉄人』 三代目「和の鉄人」。
広島県広島市出身。
出典:Wikipedia
テーブル席は予約で満員だったので、カウンター席に座りました。
正面には、日本のウィスキーの瓶がズラリ。
壁には「森本」と書かれた瓶がズラリ。
カラマリサラダ。
おいしい!
胴体を筒切りにしたものはイカリング、あるいはカラマリ (calamari, fried calamari) とも呼ばれる。
出典:Wikipedia
カリフォルニアロール。
量が足りない 笑
ユダヤ系アメリカ人のアドバイスが元となり日系人(この日系人はアメリカ人ではなく日本人)が考案したアメリカ料理。
カリフォルニア巻き・加州巻き(かしゅうまき)ともいう。
カリフォルニア・ロールは、カニ風味かまぼこ(もしくは茹でたカニの脚身)、アボカド、マヨネーズ、白ゴマなどを、手巻き、または裏巻き(外側から酢飯、海苔、具の順になるように巻く)にしたものを言う。
出典:Wikipedia
ハマチのカマ。
柚子のソースがおいしかった!
朝食は、1階にある売店で調達することにしました。
日本のコンビニには劣りますが、品揃えは良かったです。
飲み物2本とツナサンド2つで、なんと40USD!
日本円に換算したくない・・・涙
Abbey Inn
私たちが泊まったのは、Abbey Inn(アビーイン)です。
ユタ州何西部にある、Cedar City(シーダーシティ)にあります。
ロビーでチェックインをします。
受付のお姉さんたちが明るくて、とっても感じが良かったです。
インテリアが可愛くて、ウットリしました。
ロビーには、小さな売店がありました。
ホテル価格ではなく、良心的でした。
いったんロビーを出て、外に回ります。
すると、ドアがズラリ。
Abbey Inn(アビーイン)は、モーテルなのです。
出典:Wikipedia
私たちが割り当てられたのは、1108号室。
「1階は防犯面が・・・」と思いましたが、重たいスーツケースを複数抱えて階段を上るのは現実的ではなかったので、良かったです。
中に入りました。
淡いグレーを基調とした、落ち着いた内装です。
清掃が行き届いていて、とってもキレイです。
またタバコや芳香剤のイヤな臭いもしません。
「モーテルって汚いんでしょ?」と偏見を抱いていた私でしたが、考えを改めることにしました。
窓のそばには、ソファがあります。
テレビは、大きいです。
奥には、電子レンジと冷蔵庫がありました。
冷蔵庫は、空です。
買ってきた飲み物や食べ物を冷やせるので便利。
バスルームは、こんな感じ。
洗面台のアメニティは、以下の通り。
- メイク落としワイプ
- 石けん
- ボディローション
- ヘアバンド
ドライヤーは、残念な感じでした。
MYドライヤーを持参して良かった・・・。
トイレは、こんな感じ。
お風呂は、こんな感じ。
シャワーは、壁に固定されています。
アメリカ人、どうやってお尻を洗うんだろう?
お風呂のアメニティは、以下の通り。
- シャンプー
- コンディショナー
- ボディソープ
朝食会場は、ロビーや宿泊棟から少し離れたところにあります。
中は、こんな感じ。
陽気な音楽がかかっていて、楽しくなります、
外にもテーブルがあり、ここで食べることもできます。
涼しい季節は良いかも?
私が確認した限り、用意されていたのは以下の通り。
- コーヒー
- デカフェのコーヒー
- お茶のティーパック
- 水
- お湯
- アップルジュース
- オレンジジュース
- パン数種類
- ワッフル
- ビスケット
- シリアル数種類
- ジャム(ストロベリー/ブルーベリー)
- サワークリーム
- はちみつ
- スクランブルエッグ
- ベーコン
- チーズ数種類
- ヨーグルト数種類
- ポテト
- グレイビーソース
- りんご
- オレンジ
スクランブルエッグとベーコンは、スタッフのお姉さんがサーブしてくれます。
アメリカのホテルあるあるの、ワッフルメーカーを発見!
生まれて初めて、ワッフルメーカーを使ってみることにしました。
壁に取り扱い説明書があります。
紙コップにワッフルの素を入れて、ワッフルメーカーに流し込みます。
蓋をして、ひっくり返して3分!
出来ました。
サクサクして、とってもおいしかったです。
ポテトとグレイビーソースがあまりにもおいしくて、おかわりしました 笑
グレービーソース、初めて食べましたが口に合いました!
出典:Wikipedia
シダーブレークス国定公園は、ほかにもホテル・ロッジが充実しています。
人気のホテル・ロッジはすぐに埋まるので、早めに予約しましょう。
予約しよう
アメリカのホテルでは日本とは違い、アメニティほとんど用意されていません。
それがたとえ、高級ホテルであってもです。
現地で「ない!どうしよう!!」と慌てないためにも、日本から使い慣れたものを持参することをおすすめします。
- 歯ブラシ
- 歯磨き粉
- 髪ゴム
- ヘアブラシ
- 綿棒
- カミソリ
- ボディスポンジ
- パジャマ
- スリッパ
特に、1回分程度の小分けになったものや簡単な作りで使い捨てにする、客が持ち帰ってもよいものをいうことが多い。
出典:コトバンク
クレンジング料のおすすめは、FANCL(ファンケル)のマイルドクレンジングオイルです。
強い日焼け止めやウォータープルーフのマスカラもスルスル落ちる優れもの。
それでいて肌のうるおいバリア成分はキープしてくれるので、空気が乾燥したシダーブレークス国定公園でもキレイな肌を保てます。
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アロマで癒されたいあなたにおすすめするクレンジング料が、Attenir(アテニア)のスキンクリアクレンズオイルです。
ベルガモットやレモングラス、ゼラニウムやローズなどのアロマがふんだんに使われており、ただの化粧落としの時間が至福のリラックスタイムに!
シダーブレークス国定公園で疲れた肌と心を癒してくれます。
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クレンジングをしながらフェイシャルマッサージをしたいあなたにおすすめするのが、ORBIS(オルビス)のオフクリームです。
厚みのあるクリームが、肌への摩擦を軽減。
肌にのせると、コックリしたクリームが体温に反応してジワリととろけます。
ローズマリー、ローマカミツレ、ラベンダーの3つのハーブエキスが入っているので、リラックス効果も抜群です。
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あなたはヘアケアやボディケアをしている間、顔に何かしていますか?
化粧水を塗っているだけ?
シダーブレークス国定公園の乾燥した空気に肌が負けないために、ぜひフェイスマスクしましょう!
フェイスマスクのおすすめは、LuLuLun(ルルルン)です。
年齢によるお肌の変化、肌悩みやシーンで選べる7シリーズのほか、地域限定の旅するルルルンとバリエーションが充実。
私はいつもお風呂上がりに、LuLuLun Precious(ルルルン プレシャス;年齢肌ライン)のGREEN(バランス)を顔に貼っています!
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旅行に行くと、いつもなら現れない肌トラブルに悩まされることありませんか?
それは、ストレス由来。
旅行中は不規則な生活リズムや、睡眠不足、慣れない食事、乾燥、硬水、ホルモンバランスの乱れなどでストレスフル。
普段よりも、肌が敏感になっているのです。
シダーブレークス国定公園でもいつもと同じ肌でいたいあなたにおすすめするのが、ORBIS(オルビス)のAQUANIST(アクアニスト)です。
AQUANIST(アクアニスト)は、ORBIS(オルビス)の敏感肌ケアライン。
ストレスで刺激を受けやすくなった肌の角層をうるおいでバリア。
シダーブレークス国定公園の乾燥した空気も怖くありません!
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旅行が長くなると、肌に現れるのがニキビ。
私は長期の旅行に行くと、鼻の下やアゴに大きなニキビができます 涙
ニキビが出来やすいあなたにおすすめするのが、FANCL(ファンケル)のアクネケアです。
ストレスや乾燥でゆらぎやすいあなたの肌を、徹底的にサポート。
ニキビのないキレイな肌なら、シダーブレークス国定公園での記念撮影も怖くない!
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ニキビが出来る原因が、皮脂詰まりだけだと思っていませんか?
実は、生活習慣の乱れでも、ニキビは出来るんです!
旅行中は、不規則な生活リズムと慣れない食事で生活習慣が乱れがち。
せっかくのシダーブレークス国定公園での記念撮影に、ニキビ肌で写りたくありませんよね?
旅行中でもニキビケアを徹底したいあなたにおすすめするのが、ORBIS(オルビス)のクリアフルです。
ORBIS(オルビス)のクリアフルは、5種の和漢植物エキスと保湿型コラーゲンで肌のバリア機能をキープ。
旅行中でも美肌を保ってくれます。
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多くのニキビケアラインの化粧品は、殺菌効果を高めるために刺激が強いものが多め。
いくらニキビが治っても、新たな肌荒れが起きるのはイヤですよね?
ニキビ肌と敏感肌をあわせ持ったあなたにおすすめするのが、ETVOS(エトヴォス)のBALANCING(バランシング)です。
BALANCING(バランシング)は、ETVOS(エトヴォス)のニキビ・肌荒れケアライン。
整肌成分「ビタミンC誘導体」が、肌のキメを整え、ハリのあるすこやか美肌へ導いてくれます。
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シダーブレークス国定公園の空気の乾燥は、ナメてはいけません。
東京の乾燥した冬を経験した私でも、ビックリするくらい乾いています。
シダーブレークス国定公園を訪れる際は、普段よりも保湿ケアを徹底しましょう。
カラカラに乾いたシダーブレークス国定公園で徹底した保湿ケアをしたいあなたにおすすめするのが、ETVOS(エトヴォス)のULTIMOIST(アルティモイスト)です。
ULTIMOIST(アルティモイスト)は、ETVOS(エトヴォス)のプレミアム保湿ケアライン。
5種類のヒト型セラミドとヒアルロン酸、ナイアシンアミドが乾いた肌をほぐすだけではなく、水分を肌の中に留めてくれます。
ETVOS(エトヴォス)のULTIMOIST(アルティモイスト)があれば、シダーブレークス国定公園でもみずみずしい肌を保てるでしょう。
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シダーブレークス国定公園は、日本よりも紫外線が強烈。
いくら日焼け対策をしていても、知らず知らずのうちに紫外線ダメージが肌に溜まっています。
太陽を気にせずシダーブレークス国定公園を楽しみたいあなたにおすすめするのが、FANCL(ファンケル)のブライトニングです。
たいていの化粧品の美白ケアラインは、保湿効果が低いです。
しかしFANCL(ファンケル)のブライトニングは、シミだけではなく乾燥や肌荒れにも効果が期待できます。
うるおいと透明感のある肌で、周囲との差をつけましょう!
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美白とエイジングケアを同時に実現したいあなたにおすすめするのが、Attenir(アテニア)のDRESS SNOW(ドレススノー)です。
大人肌の悩みの一つである、どんよりとしたくすみを一掃。
角質を柔らかくして、スキンケアを浸透しやすくします。
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透明感のある、みずみずしい肌になりたいあなたにおすすめするのが、ORBIS(オルビス)のブライトです。
ORBIS(オルビス)のブライトは、主に20代向けの美白ケアライン。
高圧処理ビタミンCが、シダーブレークス国定公園で受けた紫外線ダメージにより広がったメラニンにアプローチ。
うるおいと輝きのある、透明肌に導いてくれます。
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自分が写った写真を見て、「ウッ・・・!」と思ったことはありませんか?
私は、あります 涙
シダーブレークス国定公園のあるアメリカに来て以来、乾燥と強烈な紫外線、硬水で肌がボロボロになり、一気に老け込みました 涙涙
環境が厳しいシダーブレークス国定公園でも若々しくいたい!というあなたにおすすめするのが、FANCL(ファンケル)のエンリッチです。
エンリッチは、FANCL(ファンケル)のエイジングケアライン。
有効成分「ナイアシンアミド」が肌細胞に働きかけ、コラーゲン産生を促進しシワを改善。
もっちりプルンとした、ハリのある肌を実現してくれます。
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徹底的にエイジングケアをしたいあなたにおすすめするのが、Attenir(アテニア)のDRESS LIFT(ドレスリフト)です。
DRESS LIFT(ドレスリフト)は、Attenir(アテニア)の40代以上を対象としたエイジングケアライン。
うるおいを与え角層をほぐし、スキンケアが浸透する「届くケア」とコラーゲンを産生し、シワを改善する「生み出すケア」、そしてすみずみまでハリで満たす「満たすケア」の3つのケアがあなたの年齢肌にアプローチしてくれます。
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年齢を重ねると、次々と肌トラブルに悩まされるようになります。
シミ、シワ、くすみ、乾燥、ごわつき、ゆるみ、大人ニキビ・・・。
これらすべての肌悩みにアプローチしてくれるのが、ORBIS(オルビス)のU dot(ユードット)です。
U dot(ユードット)は、ORBIS(オルビス)の最高峰エイジングケアライン。
先進美容発想に基づいた新たな美容成分「G.D.F.アクティベーター」と、美白有効成分のトラネキサム酸を配合。
透明感とハリのある、生き生きとした肌に導いてくれます。
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エイジングケアが気になり始めた30代以下のあなたには、Attenir(アテニア)のPRIMA MOIST(プリマモイスト)をおすすめします。
「自分はまだまだ大丈夫!」と、思っていませんか?
30代前半までの私はそう思い込み、エイジングケアどころかスキンケアすらおそろかにしていました。
しかし30代半ばになると、写真や鏡を見るたびに「あれ?私ってこんなんだったっけ?」と不思議に感じるようになります 涙
PRIMA MOIST(プリマモイスト)を使い、1日でも早くエイジングケアを始めましょう!
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「小鼻の化粧崩れが気になる!」
「いつもより化粧ノリが悪いかも?」
「ニキビ跡がキレイに治らなくなってきた・・・」
年齢を重ねると、今まで気にならなかった肌トラブルに悩まされるようになります。
それは、肌の基礎体力が下がってきているから。
取り返しがつくうちに、エイジングケアを始めましょう。
初めてのエイジングケアにおすすめするのが、ORBIS(オルビス)のU(ユー)です。
U(ユー)は、ORBIS(オルビス)の初期エイジングケアラインです。
ゆらぎがちな大人肌を、うるおい成分がしっかり守ってくれます。
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アメリカのホテルには、シャンプーとトリートメントが備え付けられています。
しかしそれらが自分に合うかどうかは、分かりません。
私の個人的な印象ですが、アメリカのシャンプーは洗浄力が高くて肌が荒れやすいです。
頭皮が弱い私は、使い慣れた日のシャンプーとトリートメントをいつも旅行に持っていくようにしています。
アメリカのヘアケアグッズに不安を抱いているあなたにおすすめするのが、LUTY(ルーティー)です。
LUTY(ルーティー)は、「サロンテクノロジー×肌へのやさしさ」を追求した日本のヘアケアブランド。
日本のヘアサロンでも使われています。
シャンプーは100%アミノ酸で、髪と頭皮に必要な潤いを残しながら、地肌汚れを優しくすっきり洗い上げてくれます。
トリートメントは美しい髪に必要不可欠な成分「アミノ酸系CMC」が髪の中に水分と栄養分をしっかりと浸透させてくれます。
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シダーブレークス国定公園の空気は、とても乾燥しています。
スキンケアやボディケアは念入りにしても、ヘアケアはおろそかにしがちではありませんか?
またアメリカは紫外線が強くて乾燥しているうえに硬水の地域が多く、日本の軟水よりも髪がパサパサになります。
私は日本にいる時は髪を褒められることが多かったのですが、アメリカに住み始めて髪がとんでもないことになりました・・・。
シダーブレークス国定公園でもツルンとしたキレイな髪でいたいあなたにおすすめするのが、ORBIS(オルビス)のエッセンスインヘアミルクです。
エッセンスインヘアミルクは、美容液入りの洗い流さないトリートメント。
高保水ミルクや11種のアミノ酸が、髪表面だけではなく内側へもアプローチ。
シダーブレークス国定公園の強烈な紫外線や乾燥した空気、硬水のダメージから、あなたの大切な髪をしっかりと守ってくれます。
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アメリカの歯ブラシは、ヘッドがとても大きいです。
毛もゴワゴワしていて「本当にアメリカ人は歯を磨けているの?」と、不思議に思うほどです 笑
ぜひ歯ブラシは、日本で調達してくることをおすすめします。
電動歯ブラシ派のあなたにおすすめするのが、Dentaly(デンタリー)です。
電動歯ブラシといえば、Philips(フィリップス)のsonicare(ソニッケアー)とPanasonic(パナソニック)のDoltz(ドルツ)が有名です。
しかしそれらは本体も替えブラシも高額で、なかなか手が出ません。
一方のDentaly(デンタリー)は、電動歯ブラシのサブスクリプションサービス。
電動歯ブラシ本体は無料なうえ、月々330円で替えブラシが自宅に届きます。
一度電動歯ブラシを使い始めると、もう手磨きには戻れません。
Dentaly(デンタリー)で、旅行中もキレイな歯を保ちましょう!
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電動歯ブラシは信用できない!手で磨かないとキレイになった気がしない!!というあなたにおすすめするのが、奇跡の歯ブラシです。
奇跡の歯ブラシは、独自のピラミッドの形をしています。
ピラミッドのてっぺん部分の毛が歯と歯茎の間にしっかりと入り、なぞるだけで汚れが落ちると評判です。
普通の歯ブラシではなかなか落ちない、ビーフステーキの繊維もしっかりと落ちること間違いなし!
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シダーブレークス国定公園の特徴とよくあるQ&Aに回答する
シダーブレークス国定公園の特徴とよくあるQ&Aに、このサイトの運営者・アメリカ永住妻が回答します!
シダーブレークス国定公園は英語できなくても大丈夫?
シダーブレークス国定公園は、英語ができなくても大丈夫です。
なぜならシダーブレークス国定公園は、見どころが多いから。
たとえあなたが英語ができなくても、そのすごさを感じることができます。
ただし英語ができた方が、シダーブレークス国定公園を100%楽しめることは確かです。
シダーブレークス国定公園で居合わせた人と英会話できれば、友だちになれるかもしれません。
看板を読めば、シダーブレークス国定公園のことをもっと知ることができます。
私はアメリカに来てしばらくは、英語があまりできませんでした。
シダーブレークス国定公園を訪れても解説の看板が読めず、ただ景色を見て「すごいなあ」「キレイだなぁ」くらいの感想しか持てませんでした。
後でシダーブレークス国定公園公式HPやインターネット記事、ブログを読んではじめて、シダーブレークス国定公園のことを詳しく知ることもしばしばでした 涙
シダーブレークス国定公園を100%楽しみたいあなたは、ぜひシダーブレークス国定公園を訪れる前に英語を勉強していくことをおすすめします。
とはいえ、いきなり外国人相手に英会話レッスンを受ける勇気はないというあなたに、朗報です。
ECC外語学院には、外国人のみならず日本人のバイリンガル講師が在籍しています。
まずは日本人のバイリンガル講師相手にレッスンを積んで英会話の実力と度胸をつけた後、外国人相手のレッスンに移ることをおすすめします 笑
ECC外語学院は、日本国内に140を超える拠点を持っています。
仕事帰りにサクッと立ち寄ってレッスンを受けられるので、続けやすいのも大きなメリットです。
今すぐ無料体験レッスン
仕事帰りに英会話レッスンに行くのは辛い・・・。
仕事が終わったら真っ直ぐお家に帰りたい・・・。
その気持ち、よく分かります 笑
20代だった頃の私は仕事帰りに買い物や映画、友だちとご飯に行っていたものです(遠い目
しかし30代になってからは体力と気力が落ち、仕事が終わったらまっすぐ直帰していました。
しかし英語を学びたかった私。
家に帰った後は、オンライン英会話を使って毎日レッスンを受けていました。
自宅でリラックスしながらのレッスンなので、あまり負担にはなりません。
多くのオンライン英会話を受けて私が「いいな!」と思ったのが、DMM英会話とネイティブキャンプ
です。
どちらも世界およそ130か国の講師が登録していて、日本人講師もいます。
まずは日本人講師相手にレッスンを積んで度胸をつけた後、ネイティブ講師のレッスンを受けると良いでしょう。
またシダーブレークス国定公園があるアメリカには、世界中の国から人が集まります。
非ネイティブ講師のレッスンを受けて、いろんな英語に慣れておくのもおすすめの使い方です!
講師の素早い質問に対して、生徒も瞬時に回答をし、間違いがあればその場で修正することを繰り返し行います。
このトレーニングを繰り返すことにより、スピーキングとリスニング力が鍛え上げられます。
出典:プロリア英会話
ネイティブキャンプの、予約不要でレッスンを受けられるところと、1日に何レッスンでも受けられるところは魅力的ではあります。
しかし私は個人的には、DMM英会話のほうが好きです。
- 機能が使いやすい
- サポートがきめ細かい
- 教材(テキスト)が豊富
- サイトデザインが可愛い
- インテリ層の講師が多い(気がする)
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シダーブレークス国定公園は運転できなくても大丈夫?
シダーブレークス国定公園は、運転できないと厳しいです。
なぜならアメリカは、自動車社会。
自動車がないと、本当にどこにもいけません。
「夫や友だちの車に乗せてもらおう!」と思っている、そこのあなた!
誰かに運転してもらってばかりでは、肩身が狭くありませんか?
ぜひ日本で自動車免許を取って国際免許を申請して、アメリカで自由に運転できるようにしておくことをおすすめします。
とはいえ、忙しくて教習所に行く時間が取れないあなたには、合宿免許をおすすめします。
出典:Wikipedia
合宿免許なら、マイライセンスがおすすめ。
全国に提携の教習所があるので、あなたの都合に合わせて選ぶことができます。
AT車ならおよそ14日、MT車ならおよそ16日で自動車免許取得が可能!
最短で自動車免許を取って、シダーブレークス国定公園でスイスイ運転しましょう!
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シダーブレークス国定公園に行く時の持ち物は?
シダーブレークス国定公園に行く時の持ち物は、以下の通りです。
- クレジットカード
- バックパック
- トレッキングウェア
- ハイキングシューズ
- 靴下
- 双眼鏡
- カメラ
- サングラス
- 帽子
- 紫外線ケア用品
- 汗ケア用品
- タオル
- 消毒液
- ウェットティッシュ
- ハンドクリーム
- 食べ物
- 飲み物
- 携帯用クーラーボックス
シダーブレークス国定公園に行く時は、何かと荷物がかさばります。
大型のスーツケースがあると良いですが、自宅に保管するスペースがない!という方も多いのではないでしょうか。
東京で一人暮らしをしていた時の私が、まさにそうでした 笑
必要な時だけ大型のスーツケースが欲しいあなたにおすすめするのが、R&Y Rental(アールワイレンタル)です。
R&Y Rental(アールワイレンタル)は、日本最大のスーツケースレンタル専門サイト。
人気ブランドのスーツケースを、取り揃えています。
- RIMOWA(リモワ)
- Samsonite(サムソナイト)
- Proteca(プロテカ)
スーツケースの往復送料は、無料。
無償保証サービス付きなので、安心です。
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シダーブレークス国定公園では釣りはできる?
シダーブレークス国定公園では釣りができるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
シダーブレークス国定公園では乗馬はできる?
シダーブレークス国定公園では乗馬ができるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
シダーブレークス国定公園ではゴルフはできる?
シダーブレークス国定公園ではゴルフができるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
シダーブレークス国定公園では泳げる?
シダーブレークス国定公園では泳げるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
シダーブレークス国定公園ではカヌーorカヤックに乗れる?
シダーブレークス国定公園ではカヌーやカヤックに乗れるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
「シングルブレードパドル」を使用するのがカヌー、「ダブルブレードパドル」を使用するのがカヤックなのです。
出典:アクティビティジャパン
シダーブレークス国定公園ではクルージングボートに乗れる?
シダーブレークス国定公園ではクルージングボートに乗れるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
シダーブレークス国定公園ではキャンプはできる?
シダーブレークス国定公園では、キャンプを楽しむことができます。
アメリカに来て、驚いたことの一つ。
それは、キャンプが盛んなこと。
シダーブレークス国定公園に行くとRV(キャンピングカー)が立ち並んでいますし、テントを貼っている人たちも多いです。
東京ではインドア派だった私ですが、アメリカに来て「アウトドアも良いな?キャンプ楽しそう!!」と思えるほどになりました。
シダーブレークス国定公園でキャンプを楽しみたいあなたにおすすめするのが、MOFMA(モフマ)です。
MOFMA(モフマ)は、「自由に、ミニマルでいこう!」を合言葉にしたミニマルキャンプブランド。
実用性と独創性を兼ね備えた美しいデザインは、まさにミニマリスト向けといえます。
MOFMA(モフマ)でグッズを揃えれば、身軽にアメリカ中を移動しながらキャンプができそう!
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シダーブレークス国定公園では野生のBison(バイソン)は見れる?
シダーブレークス国定公園では野生のBison(バイソン)を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
別名「アメリカヤギュウ」。
また、特にアメリカ合衆国やカナダの一部では一般に「バッファロー」とも呼ぶが、これは誤称とする意見もある。
出典:Wikipedia
もっと知りたい?
参考
動物大図鑑;Bison(バイソン)National Geographic
どこで見れる?
参考
Bison(バイソン)が見れる国立公園一覧National Park Services
シダーブレークス国定公園では野生のElk(ヘラジカ)は見れる?
シダーブレークス国定公園では、野生のElk(ヘラジカ)を見ることができます。
雄の成獣はへらのように平たい角を持つことが和名の由来であり、日本語では「オオジカ」と呼ばれる場合もある。
英語では、ユーラシア大陸のヘラジカを「エルク(elk)」、北アメリカのヘラジカを「ムース(moose)」と呼ぶ。
出典:Wikipedia
もっと知りたい?
参考
動物大図鑑;Elk(ヘラジカ)National Geographic
シダーブレークス国定公園では野生のBighorn Sheep(ビッグホーン)は見れる?
シダーブレークス国定公園では野生のBighorn Sheep(ビッグホーン)を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
別名オオツノヒツジ。
耳介はやや長く、先端が尖る。
雌雄共に基部から外側および後方へ向かい、先端が前方外側へ向かうやや短く非常に太い角がある。
最大角長123cm。
角の先端は丸みを帯びる。
出典:Wikipedia
もっと知りたい?
参考
動物大図鑑;Bighorn Sheep(ビッグホーン)National Geographic
シダーブレークス国定公園では野生のGrizzly bear(ハイイログマ)は見れる?
シダーブレークス国定公園では野生のGrizzly bear(ハイイログマ)を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
日本に生息するエゾヒグマ(U.a.yesoensis)とは近縁である。
別名アメリカヒグマ。
また、日本でも同名の映画が公開されて以降、グリズリー(Grizzly)という英名がよく知られている。
出典:Wikipedia
もっと知りたい?
参考
動物大図鑑;Grizzly bear(ハイイログマ)National Geographic
シダーブレークス国定公園では野生のWolf(オオカミ)は見れる?
シダーブレークス国定公園では野生のWolf(オオカミ)を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がシダーブレークス国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。
出典:Wikipedia
もっと知りたい?
参考
動物大図鑑;Wolf(オオカミ)National Geographic
シダーブレークス国定公園では野生のPika(ナキウサギ)は見れる?
シダーブレークス国定公園では、野生のPika(ナキウサギ)を見ることができます。
近縁種のウサギ科に比べると、総じて耳介は小さく、一見ネズミ、またはハムスターのような姿を持つ。
出典:Wikipedia
シダーブレークス国定公園は映画やドラマのロケ地?
シダーブレークス国定公園は、映画やドラマのロケ地として使われています。
調べてみる?
参考
シダーブレークス国定公園のロケ地情報IMDb
アメリカを舞台にした映像作品をたくさん見たいあなたにおすすめするのが、U-NEXTと
Huluです。
どちらも多くのアメリカ映画やドラマを配信しているサブスク(月額制)のストリーミングサービスです。
U-NEXTはやや高額ですが、見られる作品が多いうえに雑誌読み放題がついています。
Huluはオリジナル作品が多いうえ、日本テレビ系の見逃し配信があります。
私は両方登録したことがありますが、Huluのほうが使いやすくて好きでした。
U-NEXTとHuluで共通して配信されているアメリカ映画は、以下の通りです。
- トップガン
- インディ・ジョーンズ
- ミッション:インポッシブル
U-NEXTやHuluでアメリカを舞台にした映像作品をたくさん見ておくと、シダーブレークス国定公園を含めたアメリカ旅行を何倍も楽しめるでしょう!
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シダーブレークス国定公園にはジュニアレンジャープログラムはある?
シダーブレークス国定公園には、ジュニアレンジャープログラム(Junior Ranger Program)があります。
参加者の年齢に応じて、指定されたページ数を完了すると、各公園固有のパッチ、バッジ、および/または証明書が参加者に授与されます。
出典:Wikipedia
どこでできる?
参考
ジュニアレンジャープログラムがある国立公園一覧National Park Services
シダーブレークス国定公園にはフリーWi-Fiはある?
シダーブレークス国定公園には、フリーWi-Fiはありません。
そのためシダーブレークス国定公園を訪れる際には、あなたが自分でネット環境を整えておく必要があります。
どこがつながる?
参考
フリーWi-Fiがある国立公園一覧National Park Services
日本出発前に、シダーブレークス国定公園で使うネット環境を手配しておくとスムーズです。
海外旅行用eSIMをお探しのあなたにおすすめするのは、Airalo(エラロ)
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シダーブレークス国定公園の口コミ&評判を調べてみた
雪!!
はい、4月28日はビジターセンターとキャンプ場へ向かう道路は閉鎖されますが、除雪はされています。
私たちはその上を歩きました。
ここは雪がたくさん積もっています!
場所によっては3フィート、簡単です。
美しいドライブアップ。引用元:Googleのクチコミ
ブライアンヘッドのすぐ外にあり、ドライブは素晴らしかったです。
ぜひ立ち寄って鑑賞スポットに行ってみてください。引用元:Googleのクチコミ
高地にある素晴らしい景色。
ユタ州の他の公園に比べてあまり知られていませんが、訪れる価値は十分にあります。引用元:Googleのクチコミ
印象的な場所です。
自然と美しい景色が好きな人には、とても平和な場所です。
また来たいと思います。引用元:Googleのクチコミ
この場所がとても気に入りました。
景色は息をのむほど素晴らしく、とても静かでした。
ブライスキャニオンやザイオンほどの交通量はありませんでした。
ブライアンズ ヘッド マウントでは、世界の頂上にいるように感じることができました。
全体の経験は素晴らしかったので、強くお勧めします。引用元:Googleのクチコミ
これは隠れた逸品です。
それ自体が傑出した美しさです。
どこを見ても素晴らしい景色が広がっています。
見事な峡谷や大峡谷、牧草地、美しい景色まで。
ラバジカ、ヘラジカ、マス、さまざまな鳥や地上の生き物など、生き物がたくさんいます。
放し飼いにされている牛や羊に注意してください。引用元:Googleのクチコミ
美しい夕日を見た後、二度目の夕焼けかと思うほど明るい満月が昇ってきて驚きました!
引用元:Googleのクチコミ
この「小さな」国立公園は、見落とされがちな宝石です。
おそらく私がこれまで見た公園の中で最も風光明媚で美しい公園のひとつでしょう。
深い峡谷、たくさんのハイキングコース、道端から、または短いハイキングの後に簡単にアクセスできる広大な展望台があります。
私たちは晴れた日に公園に到着し、太陽の光がたくさんあって、景色は本当に素晴らしかったです!
文字通り40マイル先まで見渡すことができ、周囲の山脈がすべて見えました。
ユタ州の他の人気の公園を訪れる際は、晴れた日にぜひこの公園を見に立ち寄ってください。引用元:Googleのクチコミ
閉まっている!
どこにも閉店とは書いてありません。
私たちはジュニアレンジャーの本を印刷し、準備は万端でした。
私たちは時間をかけて、邪魔にならないところを運転しました。
すごく失望した引用元:Googleのクチコミ
シーダーブレイクス行った事ありますか?ザイオンやブライスキャニオンにも近い南ユタにあって標高は3000M超えてます。
緑も多く秋の紅葉も見逃せません引用元:X(旧Twitter)
シダーブレイクス国定公園がジェネリックのブライスキャニオン国立公園である事は言うまでもない。
引用元:X(旧Twitter)
これらを踏まえ、シダーブレークス国定公園の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。
- ドライブが素晴らしい
- 訪れる価値がある
- 景色がすばらしい
- 野生動物がたくさんいる
- ジェネリックのブライスキャニオン国立公園
- 冬は道路が閉鎖される
- 冬はビジターセンターが営業していない
シダーブレークス国定公園のメリット・デメリット
シダーブレークス国定公園のメリットとデメリットを整理してみました。
- 街から遠い・・・
- フリーWi-Fiがない・・・
- 空港からのアクセスが悪い・・・
シダーブレークス国定公園はこんなあなたにおすすめ
シダーブレークス国定公園は、こんなあなたにおすすめです。
- キャンプ好きのあなた
- 映画の世界に浸りたいあなた
- 野生のElk(ヘラジカ)を見たいあなた
- 野生のPika(ナキウサギ)を見たいあなた
- お子さんをジュニアレンジャーにしたいあなた
シダーブレークス国定公園を訪れようとしている、あなたの助けになりますように!