カブリヨ国定公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

カブリヨ国定公園の見どころと魅力を、アメリカ永住妻がブログ形式でレポートします！

こんな方のために、この記事を書きました。

カブリヨ国定公園はこんなところ

National Park Service

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もっと知りたい？
参考 カブリヨ国定公園の観光情報GoUSA.jp 参考 カブリヨ国定公園の観光情報Visit California

B13 地球の歩き方 アメリカの国立公園 2024~2025 (地球の歩き方B 北米・中米・南米)

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カブリヨ国定公園の行き方・アクセス

サンディエゴ国際空港から、西方向に進みます。

住宅地を過ぎると、少し寂しいエリアに入ります。

POINT LOMA（ポイントロマ）はその敷地の多くを、サンディエゴ海軍が占めています。
林の先に目を凝らすと、サンディエゴ海軍の施設が見えます。

Fort Rosecrans National Cemetery（フォートローズクランズ国立墓地）が見えてきました。
白い墓石が等間隔に並んでいて、キレイです。
Fort Rosecrans National Cemetery（フォートローズクランズ国立墓地）は、トム・クルーズ主演の映画「トップガン・マーヴェリック（Top Gun: Maverick）」のロケ地として使われたらしい。

トップガン マーヴェリック

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すると間もなく、カブリヨ国定公園の料金所が見えてきます。

カブリヨ国定公園に到着！
看板の上にある帆船が、良い感じ！！

レンタカー予約なら

カリフォルニア州の自動車ナンバープレートのデザインをレポートする

カブリヨ国定公園の入園料・入場料

カブリヨ国定公園の入園料・入場料は、20ドルです。

出典：USGS Store

年間パス（America the Beautiful Pass）のお値段は、80ドルです。
多くのアメリカの国立公園の入園料・入場料が30ドル前後するので、一年間に3か所を訪れるのなら元が取れます。

どこで買える？
参考 年間パスの入手先一覧National Park Services

出典：National Park Services

カブリヨ国定公園を含むアメリカ国立公園には、年に6回の無料開放日（Free Entrance Days in the National Parks）があります。
2025年の無料開放日は、以下のとおりです。

カブリヨ国定公園を含むアメリカの公園の入園料・入場料の支払いは、クレジットカードが使えます。
海外旅行保険の補償内容が充実している、エポスカードがあると安心！
年会費無料なので、お守り代わりに持っておくと良いかも。

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カブリヨ国定公園のベストシーズン

カブリヨ国定公園のベストシーズンは、ありません。
というのもカブリヨ国定公園があるSan Diego（サンディエゴ）は一年を通して温暖で、いつ訪れても最高だからです。

私は、2023年12月と2024年7月にカブリヨ国定公園を訪れたことがあります。
昼間はよく晴れており、半袖でも寒くありません。

ただ朝と夜は、少し冷え込みます。
念のため、薄い上着を持参することをおすすめします。

日本とアメリカは、洋服のサイズが違います。
またアメリカのアパレルは、日本人好みの可愛いデザインが少ないです。
トレッキングウェアは、日本で揃えて行くことを強くおすすめします。

L-Breath（エルブレス）は、たくさんのアウトドアブランドを扱っています。
あなた好みの、素敵なトレッキングウェアがきっと見つかります！

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アメリカでは、スポーツレギンスを普段穿きしている女性が多いです。
「日本では恥ずかしくて穿けない！」というあなたも、カブリヨ国定公園を訪れるのを機にスポーツレギンスに挑戦してみませんか？

私のお気に入りは、韓国発のXEXYMIX（ゼクシィミックス）。
カラーバリエーションが豊富なので、色違いで何本も買いたくなります！
引き締め効果があるので美脚効果がある一方、履いていても苦しくありません。
XEXYMIX（ゼクシィミックス）のスポーツレギンスなら、カブリヨ国定公園で快適に過ごせるでしょう。

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スポーツレギンスは、SHEINも充実しています。

カブリヨ国定公園は、日本よりも日光が強烈です。
私はアメリカに来てから、サングラスを買いました。
しかしアメリカ人仕様なので、鼻の低い日本人の私にはイマイチフィットせず　涙
また好みのデザインがなく、かけていてしっくりきません　涙涙
「日本でサングラスを作って来ればよかった・・・。」と、後悔しています。

日本人に合うサングラスを買うなら、JINS（ジンズ）をおすすめします。
JINS（ジンズ）は、日本のアイウェアショップ。
もちろん日本人の顔にフィットするように、作られています。
クラシカルから個性的なデザインまで、幅広いサングラスを取り揃えています。

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カブリヨ国定公園は、日本よりも紫外線が強いです。
日焼けしない＆シミを作らないために、紫外線ケアをしっかりしましょう。

アメリカの日焼け止めは、白浮きしやすい＆ピリピリしやすいです。
日焼け止めは、日本のものを使うことを強くおすすめします。

私のおすすめは、NALC（ナルク）。
SPF50+＆PA++++と、ハイスペック。
ウォータープルーフなので、いくら汗をかいても落ちません。
また白浮きしない＆敏感肌でも使えます。
2歳から使えるので、お子さんと共有もOK！

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カブリヨ国定公園で日焼け止めを塗り直す時には、アロベビーUV＆アウトドアミストを使いましょう！
アロベビーUV＆アウトドアミストは、その名の通りスプレータイプの日焼け止め。
カブリヨ国定公園で手を洗うところをなかなか見つけられなくても、手を汚すことなく紫外線ケアができます。

アロベビーUV＆アウトドアミストは、100%天然由来。
合成成分である紫外線吸収剤や、アウトドア用品に使われるディートは使われていません。

低刺激なので、赤ちゃんから使えます。
アレルギーテスト済み＆パッチテストなので、安全性が高いです。

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日焼け止めをしっかり塗っていても、肌ダメージはゼロにはできません。
体の内側からも、ケアが必要です。

私のおすすめの飲む日焼け止めは、インナーパラソル16200
天然由来の抗酸化成分がたっぷり入っているので、紫外線による肌老化を防いでくれます。

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カブリヨ国定公園で遊んだ後のワキのニオイや汗ジミが気になるあなたには、デオエースEXプラスがおすすめ！

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カブリヨ国定公園のビジターセンター

Cabrillo National Monument Visitor Centerに到着！

外にある掲示板は、情報満載です。

San Diego（サンディエゴ）の南西部の地図です。

カブリヨ国定公園がある、POINT LOMA（ポイントロマ）の地図です。

通路を進むと・・・。

左側に、資料館があります。
時間がなかったので、中をじっくり見ることはできませんでした。
「アメリカの歴史を学ばなきゃ」という思いは常にありますが、なんだかんだ言い訳してできていない。

通路の突き当たりには、ギフトショップがあります。

品揃えは、豊富です。

カブリヨ国定公園は、海に面しています。
そのため、海の生き物に関する本がありました。

アメリカの公園のガイドブック？が並んでいました。
行ったことがある公園もあり、見ていて楽しいです。

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マグネットを発見！

ひときわ目をひくのが、このスモーキー・ベア。
アメリカの年配者には、馴染みがあるキャラクターらしい。

ジグソーパズルを発見！

私が気になったのが、このサボテンのパズル。
パルズを完成させたら、額縁に入れて家に飾りたい。

サボテンを見るなら、アリゾナ州のサワロ国立公園がおすすめ！

サワロ国立公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

ぬいぐるみが可愛い。

カリフォルニアの花の種が売られていました。
ときめきましたが、「自然環境が厳しい他の州で植えてもうまく育つのかな？」と思ったので買いませんでした。

カブリヨ国定公園のギフトショップは、アパレル商品が充実していました。
夫は、カブリヨ国定公園オリジナルのフリースを2着色違いで買っていました。

これは、ウミガメのTシャツ。

カリフォルニアの州旗のTシャツ。

ゴッホの星月夜のオマージュ。

ゴッホの星月夜をオマージュにしたおみやげものは、アリゾナ州のカーサグランドルインズ国定公園でも見かけました。

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ファン・ロドリゲス・カブリヨの短編映画が流れていました。

スペースがありました。
イベントに使われるのかな？

ギフトショップでは、飲食店は売られていません。
ただし外に自動販売機があり、飲み物やスナックが売られていました。

給水器があります。
マイボトルを持参すれば、無料で水を飲むことができます。

カブリヨ国定公園のビジターセンターには、ギフトショップが併設されています。
しかしアメリカでは日本の観光地で売られているような、小分けのお菓子はなかなか見つかりません。
街中のスーパーマーケットで調達するのも良いですが・・・持って帰るのが面倒。
ただの職場のバラマキ用のお菓子のために、貴重なスーツケースのスペースを無駄にはしたくないですよね？

賢くアメリカみやげを手に入れたいあなたにおすすめするのが、JTBショッピングです。
JTBショッピングは、国内外のおみやげ取り寄せ通販サイト。
アメリカ出発前におみやげを手配して自宅に届くようにすれば、カブリヨ国定公園でのおみやげ選びの時間を省くことができます。
またおみやげ分の荷物を減らすことができるので、移動が楽々！

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アメリカのペットボトル飲料は、日本よりも高額です。
私はアメリカに住み始めてから、ペットボトル飲料を買わなくなりました。
カブリヨ国定公園に行く時は水筒やタンブラーを持ち込み、ビジターセンターの無料の給水器で水を入れましょう！

長時間持ち歩くなら、タイガーの真空断熱ボトルがおすすめ。
保冷機能が高いので、時間が経っても冷たい水を飲むことができます。
また本体と栓の色を選べるので、自分だけのオリジナルボトルが作れます。

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カブリヨ国定公園のトレイル・ハイキングのモデルコース

カブリヨ国定公園のトレイル・ハイキングのモデルコースをご紹介します。

National Park Trail Guide

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AllTrails: Hike, Bike & Run

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Kelp Forest and Whale Overlook Loop

Kelp Forest and Whale Overlook Loopは、0.3kmのトレイルです。
POINT LOMA（ポイントロマ）の頂上にあるので見晴らしが良く、Ocean View（太平洋側の景色）もBayside View（サンディエゴ湾側の景色）も見渡すことができます。

トレイルは舗装されているので、歩きやすいです。

夫の後に続きます。

POINT LOMA（ポイントロマ）に生息する植物の説明書きらしい。

Ocean View（太平洋側の景色）が見えます。
朝だったので、Sea Fog（海霧）がかかっていました。

Kelp Forest and Whale Overlook Loopの名の通り、トレイルにある展望台からは運が良ければGray Whale（コククジラ）を見ることができます。
ただしGray Whale（コククジラ）を見れるのは、12月から3月頃です。
私たちがカブリヨ国定公園を訪れたのは7月だったので、Gray Whale（コククジラ）は見れませんでした。

またこの展望台からはKelp Forest（巨大な藻）も見ることができるらしい。
しかし私たちは、海の中までは見ることはできませんでした。

Gray Whale（コククジラ）は、同じくSan Diego（サンディエゴ）にあるトーリーパインズ州立自然保護区と、アラスカ州のキーナイフィヨルド国立公園でも見ることができます。

トーリーパインズ州立自然保護区の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

キーナイフィヨルド国立公園とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

Gray Whale（コククジラ）は、オレゴン州の自動車ナンバープレートのデザインに採用されています。

オレゴン州の自動車ナンバープレートのデザインをレポートする

Kelp Forest and Whale Overlook Loopは、ヘビが出るそうです。
しかし私たちが見たのは、小さなトカゲくらいでした。

トレイルの両側には花が咲いていて、見ているだけで楽しいです。

Sea Fog（海霧）がなければ、景色が良いです。

Oceanside Trail

Oceanside Trailは、0.6kmのトレイルです。
その名の通り、POINT LOMA（ポイントロマ）の頂上を挟んでOceanside（太平洋側）にあります。

私たちがOceanside Trailを歩き始めた時はSea Fog（海霧）がかかっていて、見晴らしが良くありませんでした。
ちなみにこの先に見える赤い屋根の建物は、現在のオールドポイント・ロマ岬灯台（Old Point Loma Lighthouse）です。

階段を下ります。

ひたすら坂道を下って行きます。
ちなみに帰りは、このトレイルをひたすら上りました・・・。

トレイルに咲く、この紫色の花が可愛かったです。
ほのかに良い香りがしました。

テクテク。

テクテク。

横断歩道を渡ります（1回目

Oceanside Trailの中腹は、車道があります。
ドライブをしても気持ち良さそう。

テクテク。

テクテク。

この赤色と白色の植物は何だろう？
当時私が住んでいたユタ州では、見たことがありません。

横断歩道を渡ります（2回目

テクテク。

Oceanside Trailの終点に着きました。
お疲れさまでした。

Coastal Trail

Coastal Trailは、1.6kmのトレイルです。
その名の通り、海岸沿い（太平洋側）を歩きます。

次第にSea Fog（海霧）が晴れてきて、天気も景色も良くなってきました。

ヤドカリ？の看板を発見！

英語とスペイン語の二か国語表記です。
San Diego（サンディエゴ）はメキシコに接しているので、スペイン語を話すヒスパニックが多いのです。

階段を下ります。

看板があるぞ？

海岸線に住む、生物の紹介でした。
この看板も、英語とスペイン語の二か国語表記です。

海に入っている人たちがいました。
よく見えませんでしたが、サーファーっぽかったです。

当時は内陸のユタ州に住んでいたので、海が見れてとってもうれしいです。

向こうは日本なのか・・・。
次に帰れるのはいつだろう・・・。

地面は砂浜ですがあまり柔らかくなく、歩きやすいです。
おかげで、余計な体力を使わずに済みます。

階段を上ります。

これは、Tidal Pool（タイダル プール）らしい。
波が穏やかな時は、子どもたちが水遊びができます。
カニやイソギンチャクがいて、触れるらしい。
ちなみに、釣りは禁止されています。 

階段を下り・・・。

砂浜を歩きます。

独特な模様の岩です。

このあたり、すべりやすかった気がする。

階段を上ります。

この可愛くて白い花をつけた植物は、Spice Bush。
San Diego（サンディエゴ）地域の固有の植物らしい。

テクテク。

トレイルは続きます。

テクテク。

たまに人とすれ違います。

この黄色い花は、Sea Dahlia。
南カリフォルニア原産の植物らしい。

摘んではいけません。

植物のすき間から海が見えます。

トレイルは続きます。

海がキレイ。

座っている女の子たちが、絵になります。

テクテク。

海岸線に近づいてはいけないよ、という看板です。

たくさん鳥がいました。
ペリカンかな？
私たちは見れませんでしたが、ここには野生のアザラシも来るらしい。

テクテク。

Coastal Trailの終点に着きました。
お疲れさまでした。

Bayside Trail

Bayside Trailは、2.6kmのトレイルです。

しばらくは車道を歩きます。

Bayside Trailの特徴は、歩きながらBayside View（サンディエゴ湾側の景色）を楽しむことができること。
San Diego（サンディエゴ）のダウンタウンやCoronado（コロナド）島を見ることができます。

Bayside Trailを歩いている間、幸いなことに車は一台も通りませんでした。

ベンチを発見！

車道は、ここまで。

ここからは、舗装されていない道を通ります。
しかし硬い砂利道だったので、歩きやすかったです。

カブリヨ国定公園に春に咲く花が紹介されています。

歩きます。
午前中だったので、Sea Fog（海霧）がかかっていました。

再び花の説明書きがありました。

次第にSea Fog（海霧）が晴れてきました。

向こうに見えるのは、Coronado（コロナド）島です。

San Diego（サンディエゴ）は、メキシコ国境からすぐのところにあります。
そのため、San Diego（サンディエゴ）に生えている植物はメキシコと似ています。

再びベンチを発見！
ここに座って、Bayside View（サンディエゴ湾側の景色）を見ながらのんびりするのも良いですね。

進みます。

何かの説明書きがありました（雑

Bayside Trailは、崖のそばを通ります。
危ないので、なるべく崖から離れて歩きましょう！

夜に海に光を当てることで、警備しているらしい（雑

進みます。

サンディエゴ湾をヘリコプターが飛んでいます。
サンディエゴ海軍のヘリコプターでしょうか？

ここから見える2つの崖、微妙に見た目が違います。

進みます。

赤い実をつけた木を見つけました。
Choke Cherry（チョークツリー）かな？

何かの説明書きがありました（雑

進みます。

鳥はカナダ北部から南米まで飛ぶんだそう。
すごい体力ですね！

サンディエゴ湾を何かの船が横切っていきます。
ズームしてみると・・・。

サンディエゴ湾のツアークルーズでした！
私もいつか参加したい！！

夜になると、このあたりにフクロウやコウモリが飛ぶらしい。

進みます。

お？
ベンチでサンディエゴ湾を眺めるアジア系のおじさんを発見！

何かの看板があります！

Bayside Trailの終着点でした。
お疲れさまでした。

カブリヨ国定公園のトレイルでは、長時間歩きます。
普通のスニーカーを履いていると、すべって転びやすく危険です。
カブリヨ国定公園のトレイルを歩く時は、ハイキングシューズを履くことをおすすめします。

ハイキングシューズは靴底に凹凸が多く、すべりにくいです。
また防水性に優れているので、急な悪天候にも対応できます。

私のおすすめのハイキングシューズは、On（オン）です。
On（オン）は、スイス発祥のスポーツブランド。
機能性が優れているだけではなく、豊富なデザインも魅力です。

アメリカの公園を歩いていると、On（オン）のハイキングシューズを履いている人をよく見かけます。
On（オン）は、アメリカでも大人気です。

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トレイルを歩く時の靴下は、足裏にすべり止めがついているものがおすすめ。
tutuanna（チュチュアンナ）では、ハイキング用の靴下を多く取り扱っています。
店頭よりも公式オンラインショッピングサイトのほうが、品揃えが豊富です！

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カブリヨ国定公園の見どころと魅力

カブリヨ国定公園の見どころと魅力をご紹介します。

ファン・ロドリゲス・カブリヨ像

カブリヨ国定公園の名前の由来になっているのが、ファン・ロドリゲス・カブリヨ（Juan Rodríguez Cabrillo）です。
1542年にこの地にたどり着いたことから、その名がつけられました。

ファン・ロドリゲス・カブリヨ像のバックに見えるのが、Bayside View（サンディエゴ湾側の景色）。
晴れていれば青い空と海に真っ白なファン・ロドリゲス・カブリヨ像が映えるのですが・・・あいにくのSea Fog（海霧）です。

ファン・ロドリゲス・カブリヨは、ポルトガル人。
そのため看板はスペイン語のほか、ポルトガル語でも書かれています。

石碑がありました。

オールドポイント・ロマ岬灯台

オールドポイント・ロマ岬灯台（Old Point Loma Lighthouse）は、灯台守とその家族が暮らしていた灯台です。
1855年から1891年まで使われていたらしい。
私たちが訪れた時はあいにくの改装工事中で、中には入れませんでした。

灯台というと、背の高い塔を思い浮かべます。
しかしこのオールドポイント・ロマ岬灯台（Old Point Loma Lighthouse）はこじんまりとしていて、可愛らしいです。

私たちは以前カブリヨ国定公園を訪れた際に、オールドポイント・ロマ岬灯台（Old Point Loma Lighthouse）の中に入ったことがあります。
中は家族が住んでいた部屋が再現されていて、当時の暮らしぶりが分かります。

「こんなにSea Fog（海霧）がひどくて灯台が務まるの？」と、私は不思議に思いました。
現役のオールドポイント・ロマ岬灯台（Old Point Loma Lighthouse）は、Oceanside Trailの下のほうにあります。
そりゃ、そうよね。

現役のオールドポイント・ロマ岬灯台（Old Point Loma Lighthouse）は、トム・クルーズ主演の映画「トップガン（Top Gun）」でバイパー教官の家としてロケ地に使われたらしい。

トップガン (字幕版)

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オールドポイント・ロマ岬灯台（Old Point Loma Lighthouse）の隣には、Assistant Keeper’s Quartersがありました。
そちらは、入ることができました。
ちょっとした資料館になっています。

昔使われていた、オールドポイント・ロマ岬灯台（Old Point Loma Lighthouse）のレンズが展示されています。

歴代のオールドポイント・ロマ岬灯台（Old Point Loma Lighthouse）の展示です。

ホエールウォッチング

Kelp Forest and Whale Overlook Loopの途中にある展望台からは、Whale watching（クジラ観察）を楽しむことができます。
ただしクジラが見れるのは、12月から3月頃です。

カブリヨ国定公園から見えるのは、Gray Whale（コククジラ）。
アラスカのベーリング海からメキシコのバハカリフォルニアまで移動する時に、このあたりを通るらしい。

Gray Whale（コククジラ）は、同じくSan Diego（サンディエゴ）にあるトーリーパインズ州立自然保護区と、アラスカ州のキーナイフィヨルド国立公園でも見ることができます。

トーリーパインズ州立自然保護区の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

キーナイフィヨルド国立公園とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

Gray Whale（コククジラ）は、オレゴン州の自動車ナンバープレートのデザインに採用されています。

オレゴン州の自動車ナンバープレートのデザインをレポートする

地面には、クジラの絵がありました。

Ocean View（太平洋側の景色）

カブリヨ国定公園からは、Ocean View（太平洋側の景色）を楽しむことができます。

トレイルを終えた頃にはSea Fog（海霧）が晴れ、素晴らしい景色を見ることができました。
こんなに景色が良いのなら、昼頃から来ればよかったと後悔しました　笑

普段は内陸の州に住んでいる私。
久しぶりに海を見ることができて、とってもうれしいです。

海があると、開放感があります。

Bayside View（サンディエゴ湾側の景色）

カブリヨ国定公園からは、Bayside View（サンディエゴ湾側の景色）を楽しむことができます。
San Diego（サンディエゴ）のダウンタウンやCoronado（コロナド）島を見ることができます。

Coronado（コロナド）島には、サンディエゴ海軍があります。
そのため出入りする軍艦や潜水艦、飛び立つオスプレイも見ることができます。
写真を撮っていませんが、サンディエゴ湾を出入りする軍艦を開設する看板もありました。

そのほか、ヨットやボートを楽しんでいる人がたくさんいました。
まさにリゾートという感じです。

カブリヨ国定公園は海に挟まれているのに、空気がカラッとしています。
昼間は日差しが強いのに風はヒンヤリとしていて、過ごしやすいです。
「いつか・・・いや、今すぐにでもSan Diego（サンディエゴ）に住みたい！」と思いました。

「あれがメキシコなのか・・・！」と感慨に浸っていると、「あれはCoronado（コロナド）だよ」と夫から冷静なツッコミが入りました　笑
メキシコは、Coronado（コロナド）島のさらに向こうです。
もっと晴れていれば、メキシコも見ることができるんだそう。

Wild Plants（野生植物）

カブリヨ国定公園には、多くの植物が生息しています。
Cabrillo National Monument Visitor Centerのそばに、説明書き付きで展示されていました。

Mojave Yuccaは、チクチクした形です。

Mojave Yuccaは、アンザボレゴ砂漠州立公園とトーリーパインズ州立自然保護区でも見かけました。

アンザボレゴ砂漠州立公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

トーリーパインズ州立自然保護区の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

Yucca（ユッカ）は、ニューメキシコ州の自動車ナンバープレートのデザインに採用されています。

ニューメキシコ州の自動車ナンバープレートのデザインをレポートする

Lady’s Fingersは、枯れていてよく分からない　笑

Shaw’s Agaveは、アロエのような形をしています。

Shaw’s Agave（アガベ・シャウィ）は、同じくSan Diego（サンディエゴ）のトーリーパインズ州立自然保護区とアリゾナ州のカーサグランドルインズ国定公園でも見かけました。

トーリーパインズ州立自然保護区の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

カーサグランドルインズ国定公園の見どころ・魅力をレポートする

Bush Sunflowerは、黄色い花を咲かせるらしい。
・・・枯れていましたが　涙

Chamiseは、白い花を咲かせるらしい。
・・・枯れていましたが　涙

Chamiseは、トーリーパインズ州立自然保護区とサンディギート郡立公園でも見かけました。

トーリーパインズ州立自然保護区の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

サンディギート郡立公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

Cliff Spurgeは、可愛い花を咲かせるらしい。
・・・枯れていましたが　涙

Coastal Sagebrushは、カブリヨ国定公園でたくさん見かけました。

Coastal Sagebrushは、トーリーパインズ州立自然保護区とサンエリホラグーン生態保護区でも見ることができます。

トーリーパインズ州立自然保護区の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

サンエリホラグーン生態保護区の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

California Flat-top Buckwheatは、白とピンクの可愛い花を咲かせるらしい。
・・・枯れていましたが　涙

Coastal Prickly Pearは、カブリヨ国定公園でたくさん見かけました。

Coastal Prickly Pearは、トーリーパインズ州立自然保護区とサンディギート郡立公園でも見かけました。

トーリーパインズ州立自然保護区の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

サンディギート郡立公園の見どころ・魅力とトレイル・ハイキングのモデルコースをレポートする

カブリヨ国定公園は、見どころが多いです。
しかしスマホのカメラでは、その魅力を十分に記録できません。
カブリヨ国定公園を訪れる際は、高性能のカメラを持参しましょう。

カメラをレンタルするなら、GOOPASS（グーパス）をおすすめします。
最短1泊2日から月額契約（サブスクプラン）まであるので、あなたの旅行日数に合わせて無駄なく利用できます。
カメラだけではなく空撮用のドローンやマイクまで取り扱っているので、動画の撮影にもピッタリ！

カメラは、最新機種を取り揃えています。
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カブリヨ国定公園のおすすめ現地オプショナルツアー

カブリヨ国定公園のおすすめ現地オプショナルツアーをご紹介します。

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カブリヨ国定公園のトイレ事情

カブリヨ国定公園のトイレ事情をご紹介します。

Cabrillo National Monument Visitor Centerの外には男女別トイレのほか、男女共用トイレもあります。

女子トイレの中に入りました。
そこそこキレイです。

洗面台の蛇口からは、水が流れます。
ジェットタオルはダイソン製で、風量は強めです。

水洗トイレなので、とっても清潔です。
トイレットペーパーは、ありました！

これはOld Point Loma Lighthouse（オールドポイント・ロマ岬灯台）の隣にある、Assistant Keeper’s Quartersにある男女共用トイレです。
中を見なかったので、水洗トイレかボットン便所（ピットラトリン；Pit latrine）なのかは分かりません。

これは、Oceanside Trailの終点にある男女共用のボットン便所（ピットラトリン；Pit latrine）です。
中を見なかったので、トイレットペーパーや消毒液が備え付けられているかは分かりません。

念のため、ティッシュを持参することをおすすめします。
手を洗えなくて気持ち悪い！というあなたには、使い捨ての手袋も持って行きましょう。

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カブリヨ国定公園は、紫外線が強烈です。
トイレで手を洗った後はハンドクリームは欠かさなくても、日焼け止めは塗り直さないという方は多いのではないでしょうか。
私はアメリカに来てからしばらく、手の紫外線ケアを怠っていました。
ある日ふと自分のくすんで老けた手の甲に気づき、ビックリすると同時に怖くなったことを覚えています。

白くてみずみずしい手の甲を取り戻したいあなたにおすすめするのが、ルミナピールです。
ルミナピールは、手の甲のシミケア用のピーリングジェル。
プラセンタエキスとビタミンEが、溜まった肌のくすみを一掃。
さらにアラントインと酵母エキスが、肌の調子を整えてくれます。
ルミナピールを一度使うと、肌のトーンが上がるのが分かります。

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カブリヨ国定公園の空気は、とても乾燥しています。
トイレを済ませたら、必ず手の保湿をしましょう！
私はアメリカに住み始めてから、ハンドクリームを必ず持ち歩くようになりました。

ハンドクリームのおすすめは、Jurlique（ジュリーク）です。
Jurlique（ジュリーク）は、オーストラリア発祥のオーガニックコスメブランド。
しっかりうるおうのにベタつかないと評判です。
一番人気はローズですが、私はジャスミンが好きです！

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若々しい手と年齢を重ねた手の違いって、何だか分かりますか？
シミ？
シワ？
カサカサ？
私は30代なかばになり、気になり始めたのが手の甲に浮き出る血管。
それまでフワフワだった私の手が、一気に老けて見えるようになりました。
お腹についた脂肪は、手から移動したものなのかな？と思いました　笑
普通のハンドクリームでは、浮き出た血管まではケアできません。

老け見え手を本気でケアしたいあなたにおすすめするのが、ハンドピュレナです。
ハンドピュレナは、手の甲から失われたコラーゲンを取り戻すアプローチをしてくれます。
それだけではなく水分や油分をプラスし、ツヤのある若々しい手にしてくれます。
手の甲は、意外に人から見られる部位。
ケアをして、損はありません。

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カブリヨ国定公園のおすすめレストラン

カブリヨ国定公園のおすすめレストランをご紹介します。

Yelp

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Top of the Market

Top of the Marketは、San Diego（サンディエゴ）のSeaport Village（シーポートビレッジ）にあるシーフードレストランです。

撮影スポットのSave the Kiss statue（正式名称「Unconditional Surrender」）のすぐそばにあるので、分かりやすいです。

これは、サービスで出てくるパン。
Top of the Marketと訪れたのは、私がアメリカに移住して間もない頃。
「アメリカの高級レストランは、パンもおいしいなぁ」と感動した記憶があります。
気分が盛り上がり、普段は絶対に飲まないアルコールまで頼んでしまいました　照

これは、シーフード盛り合わせ。
見た目よりもボリュームがあり、大満足でした！

Kansas City Barbeque

Kansas City Barbeque（カンザスシティバーベキュー ）は、トム・クルーズ主演の映画「トップガン（Top Gun）」のロケ地です。

トップガン (字幕版)

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Miramar（ミラマー）に戻ってきたマーベリックとチャーリーが再会したのが、このお店らしい。
San Diego（サンディエゴ）のダウンタウンにあり、アクセスが抜群です。

これは、トップガン（Top Gun）の劇中でグースが弾いていたピアノです。

私が食べたのは、サンドイッチプレート。
おいしかったのですが、量が多かったです　涙

Bobboi Natural Gelato

Bobboi Natural Gelatoは、San Diego（サンディエゴ）にあるイタリアンジェラート屋さんです。
San Diego（サンディエゴ）に行くたびに、Bobboi Natural Gelatoでジェラートを食べるのが私の楽しみです。

写真は、La Jolla（ラホヤ）店。
いつ訪れても行列が並んでいるほどの人気ぶり。
私はアメリカに来て色んなお店のジェラートを食べましたが、Bobboi Natural Gelatoが一番おいしいです。

定期的に新しいフレーバーが登場するので、飽きません。

この日食べたのは、Rose Honey（ローズハニー）とDragon Lemon（ドラゴンレモン）。
どちらもサッパリした味でした。

この日私が食べたのは、Rose Honey（ローズハニー）とPomegranate（ザクロ）。
「ザクロ味なんて珍しいな！？」と思い、迷わず選びました。

夫が頼んだのは、Stracciatella（ストラッチャテッラ）とMoka（モカ）。

Bobboi Natural GelatoのLa Jolla（ラホヤ）店には、お店の外と中に食べるスペースがあります。
外は日差しが強いので、私はもっぱら中でのんびり食べるのがお気に入りです。

Pappalecco

Pappaleccoは、San Diego（サンディエゴ）のLittle Italy（リトルイタリー）にあるジェラート＆パニーニショップです。

イタリア人らしきスタッフのイケおじが、「Chao！（イタリア語で「こんにちは」）と出迎えてくれました　照
Little Italy（リトルイタリー）の中心部から少し離れているので、のんびりしているのが好印象です。

テラス席とイートイン席がありますが、私は強い日差しを避けて中で食べました。

私が食べたのは、Lemon（レモン）とVanilla（バニラ）。
Lemon（レモン）に入っている大きな氷が良いアクセントになっていて、おいしかったです。

Sundae’s at the Del

Sundae’s at the Delは、Coronado（コロナド）島のHotel del Coronadoに併設するアイスクリームショップです。

Hotel del Coronadoは、マリリン・モンロー主演の映画「お熱いのがお好き（Some Like It Hot）」のロケ地として知られています。
私たちがHotel del Coronadoを訪れたのは、2024年のホリーデーシーズン。
Sundae’s at the Delには、長蛇の列が出来ていました。

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Sundae’s at the Delのショーケースには、アイスクリームやアイスキャンディーがズラリ。
カラフルで、見ているだけで楽しくなります。

私が食べたのは、Strawberry（ストロベリー）とRaspberry（ラズベリー）。
ジェラートなので口当たりが軽く、ペロリと食べられます。

水面が煌めくプールと海を見ながらのジェラートは、最高です！

Target

Target（ターゲット）は、アメリカの総合スーパー。
Target（ターゲット）の名の通り、真っ赤な的がトレードマークです。
日本に例えると、イオンやイトーヨーカドーかな？

店内に入ると、マスコットキャラクターのBullseye（ブルズアイ）が出迎えてくれます。
可愛いですね。

Target（ターゲット）は全米におよそ2000店舗を展開しています。
大都市だけではなく郊外にも店舗があります。
ちなみにこの画像は、ネバダ州のラスベガス・ストリップの店舗を訪れた時に撮りました。

食品のみならず衣料や日用品まで売っているので、Target（ターゲット）に行けば一通りなんでも買える安心感があります。

サンドイッチやサラダ、カットフルーツが売られています。
ちょっとした軽食にピッタリです！

Whole Foods

旅行中は外食が続き、栄養が偏ったり便秘になったりします。
体に優しいものを食べたい！というあなたにおすすめするのが、Whole Foods（ホールフーズ）のデリ（惣菜）・サラダバーです。

備え付けられている紙箱に好きなものを入れる量り売りタイプです。
生野菜や蒸し野菜だけではなく、グリルされた肉や魚、日本のデパ地下クオリティのお惣菜がたくさん！
テンションが上がって盛りすぎて、レジで料金を見てビックリするのはいつものことです　笑

またWhole Foods（ホールフーズ）は、パックサラダも充実しています。
「自分で盛るのは面倒・・・」というあなたには、こちらをおすすめします。

Whole Foods（ホールフーズ）には、たいていイートインコーナーがあります。
Whole Foods（ホールフーズ）で買い物をしているセレブたちを観察しながら食事するのも楽しいです　笑

Trader Joe’s

アメリカのレストランは食事代＋チップを払わなければならないので、費用がかさみます。
かといってアメリカのコンビニのご飯は、おいしくありません。
手軽に安く、おいしいものを食べたいあなたにおすすめするのが、Trader Joe’s（トレダージョーズ；通称トレジョ）です。

Trader Joe’s（トレダージョーズ；通称トレジョ）の店内は、明るくて楽しげな雰囲気です。

ブリトーは、とってもおいしい！
片手で食べられるので、すきま時間にパクッとできます。

アメリカの外食は、サラダを頼まない限り野菜がほとんど入っていません。
そうすると気になるのが、栄養の偏り。
食事では補えないビタミンやミネラルは、サプリメントに頼っちゃいましょう！

手軽に健康になりたいあなたにおすすめするのが、すっきりフルーツ青汁です。
従来の青汁といえば、ケールを使った苦くてまずいドリンク。
一方のすっきりフルーツ青汁は、フルーツの味が強くて甘いのです。
私も一時期すっきりフルーツ青汁を飲んでいましたが、あまりにもおいしくて一日何杯も飲んでいました　笑
水に溶かすだけなので、カブリヨ国定公園で移動時間のスキマにサッと飲めます！

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外食が続くと、気になるのが便秘。
普段の私は快便なので、一日でも出ないとイライラします　笑
もちろん食事内容に気をつけていますが、ストレスや乱れた生活リズムでお通じがないことも。
私が旅行に行く時は必ず、便秘ケアのサプリメントも持参するようにしています。

トイレを気にせずカブリヨ国定公園を楽しみたいあなたにおすすめするのが、スルーモイストです。
スルーモイストは、乳酸菌＋食物繊維のサプリメント。
お米由来の乳酸菌K-1は、便通を促してくれるだけではなく肌のうるおいを守ってくれるはたらきがあります。
荒れがちな腸と肌の両方にアプローチしてくれるサプリメントは、珍しいです！

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アメリカの食事といえば、ステーキやハンバーガー、ピザが有名です。
本場の味はおいしいのですが、それが続くと和食が恋しくなります。
とはいえ、アメリカの日本食レストランは高額なうえに味がイマイチ。
ぜひ日本から、慣れ親しんだ味をアメリカに持ち込みましょう。

おすすめは、レトルトのパックごはん。
アルファー食品のレトルトごはんは、国産米を100%使用しています。
水がお湯を入れて混ぜるだけで、ふっくらおいしいごはんが出来上がり！

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カブリヨ国定公園のおすすめホテル・ロッジ

カブリヨ国定公園のおすすめホテル・ロッジをご紹介します。

Manchester Grand Hyatt San Diego

Manchester Grand Hyatt San Diegoは、San Diego（サンディエゴ）のダウンタウンにあります。

まるで日本の鉛筆のような特徴的な形なので、遠くからでも見分けることができます。

車寄せに生えているヤシの木が、南国感をかもし出しています。

Manchester Grand Hyatt San Diegoのロビーに入りました。
天井が高く、開放感があります。

私たちがManchester Grand Hyatt San Diegoを訪れたのは、2023年12月。
クリスマスを控えていたので、ロビーには「くるみ割り人形（The Nutcracker）」の兵隊の人形が飾られていました。

私たちが割り当てられたのは、西側にある33階建てのSeaport Towerのお部屋。

San Diego Bay（サンディエゴ湾）に面した高層階で、窓からはSeaport Village（シーポートビレッジ）が見えます。

もう一つの窓からは、東側にある40階建てのHarbor Towerが見えます。
絶妙に離れているので、カーテンを開けていてもお互いの部屋の様子は肉眼ではよく見えません　笑

Harbor Towerのさらに向こうには、Coronado Bridge（コロナド橋）が見えます。
サンディエゴ湾に架かる高くて長い橋で、ドライブしているとまるで空を飛んでいるかのような錯覚になります。
しかし、自殺の名所でもあるらしい！？

Manchester Grand Hyatt San Diegoでは、SEAVIEW BREAKFAST BUFFET RESTAURANTで朝食ビュッフェを食べることができます。
しかし高額＆2023年12月当時は円安が進んでいたことから、私たちは1階の売店でサンドイッチやフルーツを買って食べていました。
それでも、高かった・・・（遠い目

Manchester Grand Hyatt San Diegoは、高級スパ&リゾートホテル。
たくさんのショップやレストランが入っており、中を散歩しているだけでワクワクします。

外に出てみると、プールがありました。
ライトアップされていて、素敵な雰囲気です。
12月の肌寒い夜でしたが、プールで泳いでいる人がいました！

Fire Pit（ファイヤーピット）がありましたが、火は点いていませんでした。

Hilton San Diego/Del Mar

Hilton San Diego/Del Marは、San Diego（サンディエゴ）のDel Mar（デルマー）にあります。
高級住宅街にたたずむ3階建ての低層ホテルで、のんびりした雰囲気でした。

Hilton San Diego/Del Marは、とても広いです。
ゆったりとしたソファがいくつも置かれています。
スタッフもお客さんもあまり多くないので、ゆったりとくつろぐことができました。

ふと見上げると、ロビーの真ん中に天窓を発見！
San Diego（サンディエゴ）の日差しが差し込み、気持ちが良いです。

ロビーの隅っこには、馬の大きな人形が飾られています。
というのもHilton San Diego/Del Marのそばには、Del Mar Racetrack（デルマー競馬場）があるのです。
高級住宅地にある競馬場は、客層が良さそう。

私たちがHilton San Diego/Del Marを訪れたのは、2023年12月。
クリスマスを控えていたので、馬がキレイにデコレーションされていました。

左に見えるのが、Del Mar Racetrack（デルマー競馬場）のレースの絵。
右に見えるのが、海岸の絵です。
Del Mar（デルマー）か、それとも隣のLa Jolla（ラホヤ）の海なのか。

客室にも、馬の絵が飾られていました　笑

客室にさりげなく置かれていたevian（エビアン）が、1本7USDでした。
あやうく飲んでしまうところでした・・・。

客室の真ん中には、中庭があります。
12月の肌寒い日なのに、早朝にプールで泳いでいる人がいました！

Fire Pit（ファイヤーピット）やソファがあり、ゆったりとくつろぐことができます。

朝食は、ビュッフェ形式とオーダー形式から選ぶことができます。
私は、ビュッフェのほうが好きでした。
毎日大好きなスモークサーモンを食べることができ、幸せでした。

フルーツの中でおいしかったのが、ブラックベリー。
とっても甘くて、いくらでも食べられそう。
アメリカに来て、ベリー類をよく食べるようになりました。

ホテル予約なら

アメリカのホテルでは日本とは違い、アメニティほとんど用意されていません。
それがたとえ、高級ホテルであってもです。
現地で「ない！どうしよう！！」と慌てないためにも、日本から使い慣れたものを持参することをおすすめします。

アロマで癒されたいあなたにおすすめするクレンジング料が、Attenir（アテニア）のスキンクリアクレンズオイルです。
ベルガモットやレモングラス、ゼラニウムやローズなどのアロマがふんだんに使われており、ただの化粧落としの時間が至福のリラックスタイムに！
カブリヨ国定公園で疲れた肌と心を癒してくれます。

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クレンジングをしながらフェイシャルマッサージをしたいあなたにおすすめするのが、ORBIS（オルビス）のオフクリームです。
厚みのあるクリームが、肌への摩擦を軽減。
肌にのせると、コックリしたクリームが体温に反応してジワリととろけます。
ローズマリー、ローマカミツレ、ラベンダーの3つのハーブエキスが入っているので、リラックス効果も抜群です。

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あなたはヘアケアやボディケアをしている間、顔に何かしていますか？
化粧水を塗っているだけ？
カブリヨ国定公園の乾燥した空気に肌が負けないために、ぜひフェイスマスクしましょう！

フェイスマスクのおすすめは、LuLuLun（ルルルン）です。
年齢によるお肌の変化、肌悩みやシーンで選べる7シリーズのほか、地域限定の旅するルルルンとバリエーションが充実。
私はいつもお風呂上がりに、LuLuLun Precious（ルルルン プレシャス；年齢肌ライン）のGREEN（バランス）を顔に貼っています！

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旅行に行くと、いつもなら現れない肌トラブルに悩まされることありませんか？
それは、ストレス由来。
旅行中は不規則な生活リズムや、睡眠不足、慣れない食事、乾燥、硬水、ホルモンバランスの乱れなどでストレスフル。
普段よりも、肌が敏感になっているのです。

カブリヨ国定公園でもいつもと同じ肌でいたいあなたにおすすめするのが、ORBIS（オルビス）のAQUANIST（アクアニスト）です。
AQUANIST（アクアニスト）は、ORBIS（オルビス）の敏感肌ケアライン。
ストレスで刺激を受けやすくなった肌の角層をうるおいでバリア。
カブリヨ国定公園の乾燥した空気も怖くありません！

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ニキビが出来る原因が、皮脂詰まりだけだと思っていませんか？
実は、生活習慣の乱れでも、ニキビは出来るんです！
旅行中は、不規則な生活リズムと慣れない食事で生活習慣が乱れがち。
せっかくのカブリヨ国定公園での記念撮影に、ニキビ肌で写りたくありませんよね？

旅行中でもニキビケアを徹底したいあなたにおすすめするのが、ORBIS（オルビス）のクリアフルです。
ORBIS（オルビス）のクリアフルは、5種の和漢植物エキスと保湿型コラーゲンで肌のバリア機能をキープ。
旅行中でも美肌を保ってくれます。

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カブリヨ国定公園の空気の乾燥は、ナメてはいけません。
東京の乾燥した冬を経験した私でも、ビックリするくらい乾いています。
カブリヨ国定公園を訪れる際は、普段よりも保湿ケアを徹底しましょう。

カラカラに乾いたカブリヨ国定公園で徹底した保湿ケアをしたいあなたにおすすめするのが、ETVOS（エトヴォス）のULTIMOIST（アルティモイスト）です。
ULTIMOIST（アルティモイスト）は、ETVOS（エトヴォス）のプレミアム保湿ケアライン。
5種類のヒト型セラミドとヒアルロン酸、ナイアシンアミドが乾いた肌をほぐすだけではなく、水分を肌の中に留めてくれます。
ETVOS（エトヴォス）のULTIMOIST（アルティモイスト）があれば、カブリヨ国定公園でもみずみずしい肌を保てるでしょう。

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透明感のある、みずみずしい肌になりたいあなたにおすすめするのが、ORBIS（オルビス）のブライトです。
ORBIS（オルビス）のブライトは、主に20代向けの美白ケアライン。
高圧処理ビタミンCが、カブリヨ国定公園で受けた紫外線ダメージにより広がったメラニンにアプローチ。
うるおいと輝きのある、透明肌に導いてくれます。

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年齢を重ねると、次々と肌トラブルに悩まされるようになります。
シミ、シワ、くすみ、乾燥、ごわつき、ゆるみ、大人ニキビ・・・。
これらすべての肌悩みにアプローチしてくれるのが、ORBIS（オルビス）のU dot（ユードット）です。
U dot（ユードット）は、ORBIS（オルビス）の最高峰エイジングケアライン。
先進美容発想に基づいた新たな美容成分「G.D.F.アクティベーター」と、美白有効成分のトラネキサム酸を配合。
透明感とハリのある、生き生きとした肌に導いてくれます。

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「小鼻の化粧崩れが気になる！」
「いつもより化粧ノリが悪いかも？」
「ニキビ跡がキレイに治らなくなってきた・・・」
年齢を重ねると、今まで気にならなかった肌トラブルに悩まされるようになります。
それは、肌の基礎体力が下がってきているから。
取り返しがつくうちに、エイジングケアを始めましょう。

初めてのエイジングケアにおすすめするのが、ORBIS（オルビス）のU（ユー）です。
U（ユー）は、ORBIS（オルビス）の初期エイジングケアラインです。
ゆらぎがちな大人肌を、うるおい成分がしっかり守ってくれます。

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アメリカのホテルには、シャンプーとトリートメントが備え付けられています。
しかしそれらが自分に合うかどうかは、分かりません。
私の個人的な印象ですが、アメリカのシャンプーは洗浄力が高くて肌が荒れやすいです。
頭皮が弱い私は、使い慣れた日のシャンプーとトリートメントをいつも旅行に持っていくようにしています。

アメリカのヘアケアグッズに不安を抱いているあなたにおすすめするのが、LUTY（ルーティー）です。
LUTY（ルーティー）は、「サロンテクノロジー×肌へのやさしさ」を追求した日本のヘアケアブランド。
日本のヘアサロンでも使われています。
シャンプーは100%アミノ酸で、髪と頭皮に必要な潤いを残しながら、地肌汚れを優しくすっきり洗い上げてくれます。
トリートメントは美しい髪に必要不可欠な成分「アミノ酸系CMC」が髪の中に水分と栄養分をしっかりと浸透させてくれます。

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カブリヨ国定公園の空気は、とても乾燥しています。
スキンケアやボディケアは念入りにしても、ヘアケアはおろそかにしがちではありませんか？
またアメリカは紫外線が強くて乾燥しているうえに硬水の地域が多く、日本の軟水よりも髪がパサパサになります。
私は日本にいる時は髪を褒められることが多かったのですが、アメリカに住み始めて髪がとんでもないことになりました・・・。

カブリヨ国定公園でもツルンとしたキレイな髪でいたいあなたにおすすめするのが、ORBIS（オルビス）のエッセンスインヘアミルクです。
エッセンスインヘアミルクは、美容液入りの洗い流さないトリートメント。
高保水ミルクや11種のアミノ酸が、髪表面だけではなく内側へもアプローチ。
カブリヨ国定公園の強烈な紫外線や乾燥した空気、硬水のダメージから、あなたの大切な髪をしっかりと守ってくれます。

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アメリカの歯ブラシは、ヘッドがとても大きいです。
毛もゴワゴワしていて「本当にアメリカ人は歯を磨けているの？」と、不思議に思うほどです　笑
ぜひ歯ブラシは、日本で調達してくることをおすすめします。

電動歯ブラシ派のあなたにおすすめするのが、Dentaly（デンタリー）です。
電動歯ブラシといえば、Philips（フィリップス）のsonicare（ソニッケアー）とPanasonic（パナソニック）のDoltz（ドルツ）が有名です。
しかしそれらは本体も替えブラシも高額で、なかなか手が出ません。

一方のDentaly（デンタリー）は、電動歯ブラシのサブスクリプションサービス。
電動歯ブラシ本体は無料なうえ、月々330円で替えブラシが自宅に届きます。
一度電動歯ブラシを使い始めると、もう手磨きには戻れません。
Dentaly（デンタリー）で、旅行中もキレイな歯を保ちましょう！

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電動歯ブラシは信用できない！手で磨かないとキレイになった気がしない！！というあなたにおすすめするのが、奇跡の歯ブラシです。
奇跡の歯ブラシは、独自のピラミッドの形をしています。
ピラミッドのてっぺん部分の毛が歯と歯茎の間にしっかりと入り、なぞるだけで汚れが落ちると評判です。
普通の歯ブラシではなかなか落ちない、ビーフステーキの繊維もしっかりと落ちること間違いなし！

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カブリヨ国定公園の特徴とよくあるQ&Aに回答する

カブリヨ国定公園の特徴とよくあるQ&Aに、このサイトの運営者・アメリカ永住妻が回答します！

カブリヨ国定公園は英語できなくても大丈夫？

カブリヨ国定公園は、英語ができなくても大丈夫です。
なぜならカブリヨ国定公園は、見どころが多いから。
たとえあなたが英語ができなくても、そのすごさを感じることができます。
ただし英語ができた方が、カブリヨ国定公園を100%楽しめることは確かです。

カブリヨ国定公園で居合わせた人と英会話できれば、友だちになれるかもしれません。
看板を読めば、カブリヨ国定公園のことをもっと知ることができます。

私はアメリカに来てしばらくは、英語があまりできませんでした。
カブリヨ国定公園を訪れても解説の看板が読めず、ただ景色を見て「すごいなあ」「キレイだなぁ」くらいの感想しか持てませんでした。
後でカブリヨ国定公園公式HPやインターネット記事、ブログを読んではじめて、カブリヨ国定公園のことを詳しく知ることもしばしばでした　涙

カブリヨ国定公園を100%楽しみたいあなたは、ぜひカブリヨ国定公園を訪れる前に英語を勉強していくことをおすすめします。
とはいえ、いきなり外国人相手に英会話レッスンを受ける勇気はないというあなたに、朗報です。

ECC外語学院には、外国人のみならず日本人のバイリンガル講師が在籍しています。
まずは日本人のバイリンガル講師相手にレッスンを積んで英会話の実力と度胸をつけた後、外国人相手のレッスンに移ることをおすすめします　笑

ECC外語学院は、日本国内に140を超える拠点を持っています。
仕事帰りにサクッと立ち寄ってレッスンを受けられるので、続けやすいのも大きなメリットです。

今すぐ無料体験レッスン

仕事帰りに英会話レッスンに行くのは辛い・・・。
仕事が終わったら真っ直ぐお家に帰りたい・・・。

その気持ち、よく分かります　笑
20代だった頃の私は仕事帰りに買い物や映画、友だちとご飯に行っていたものです（遠い目
しかし30代になってからは体力と気力が落ち、仕事が終わったらまっすぐ直帰していました。

しかし英語を学びたかった私。
家に帰った後は、オンライン英会話を使って毎日レッスンを受けていました。
自宅でリラックスしながらのレッスンなので、あまり負担にはなりません。

多くのオンライン英会話を受けて私が「いいな！」と思ったのが、DMM英会話とネイティブキャンプです。
どちらも世界およそ130か国の講師が登録していて、日本人講師もいます。
まずは日本人講師相手にレッスンを積んで度胸をつけた後、ネイティブ講師のレッスンを受けると良いでしょう。

またカブリヨ国定公園があるアメリカには、世界中の国から人が集まります。
非ネイティブ講師のレッスンを受けて、いろんな英語に慣れておくのもおすすめの使い方です！

DMM英会話

• 予約必要
• 1日1レッスン
• 学習アプリ有

ネイティブキャンプ

• 予約不要
• レッスン受け放題
• カランメソッド

ネイティブキャンプの、予約不要でレッスンを受けられるところと、1日に何レッスンでも受けられるところは魅力的ではあります。
しかし私は個人的には、DMM英会話のほうが好きです。

オンライン英会話なら

カブリヨ国定公園は運転できなくても大丈夫？

カブリヨ国定公園は、運転できないと厳しいです。
なぜならアメリカは、自動車社会。
自動車がないと、本当にどこにもいけません。

「夫や友だちの車に乗せてもらおう！」と思っている、そこのあなた！
誰かに運転してもらってばかりでは、肩身が狭くありませんか？

ぜひ日本で自動車免許を取って国際免許を申請して、アメリカで自由に運転できるようにしておくことをおすすめします。
とはいえ、忙しくて教習所に行く時間が取れないあなたには、合宿免許をおすすめします。

合宿免許なら

カリフォルニア州の自動車ナンバープレートのデザインをレポートする

カブリヨ国定公園に行く時の持ち物は？

カブリヨ国定公園に行く時の持ち物は、以下のとおりです。

カブリヨ国定公園に行く時は、何かと荷物がかさばります。
大型のスーツケースがあると良いですが、自宅に保管するスペースがない！という方も多いのではないでしょうか。
東京で一人暮らしをしていた時の私が、まさにそうでした　笑

必要な時だけ大型のスーツケースが欲しいあなたにおすすめするのが、R&Y Rental（アールワイレンタル）です。
R&Y Rental（アールワイレンタル）は、日本最大のスーツケースレンタル専門サイト。
人気ブランドのスーツケースを、取り揃えています。

スーツケースの往復送料は、無料。
無償保証サービス付きなので、安心です。

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カブリヨ国定公園では釣りはできる？

カブリヨ国定公園では釣りができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

カブリヨ国定公園では乗馬はできる？

カブリヨ国定公園では乗馬ができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

カブリヨ国定公園ではゴルフはできる？

カブリヨ国定公園ではゴルフができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

カブリヨ国定公園では泳げる？

カブリヨ国定公園では、泳ぐことができます。

カブリヨ国定公園ではカヌーorカヤックに乗れる？

カブリヨ国定公園ではカヌーやカヤックに乗れるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

カブリヨ国定公園ではクルージングボートに乗れる？

カブリヨ国定公園ではクルージングボートに乗れるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

カブリヨ国定公園ではキャンプはできる？

カブリヨ国定公園ではキャンプができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

RV Parks

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カブリヨ国定公園では野生のBison（バイソン）は見れる？

カブリヨ国定公園では野生のBison（バイソン）を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

もっと知りたい？
参考 動物大図鑑；Bison（バイソン）National Geographic

どこで見れる？
参考 Bison（バイソン）が見れる国立公園一覧National Park Services

カブリヨ国定公園では野生のElk（ヘラジカ）は見れる？

カブリヨ国定公園では野生のElk（ヘラジカ）を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

もっと知りたい？
参考 動物大図鑑；Elk（ヘラジカ）National Geographic

カブリヨ国定公園では野生のBighorn Sheep（ビッグホーン）は見れる？

カブリヨ国定公園では野生のBighorn Sheep（ビッグホーン）を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

もっと知りたい？
参考 動物大図鑑；Bighorn Sheep（ビッグホーン）National Geographic

カブリヨ国定公園では野生のGrizzly Bear（ハイイログマ）は見れる？

カブリヨ国定公園では野生のGrizzly Bear（ハイイログマ）を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

もっと知りたい？
参考 動物大図鑑；Grizzly Bear（ハイイログマ）National Geographic

カブリヨ国定公園では野生のWolf（オオカミ）は見れる？

カブリヨ国定公園では野生のWolf（オオカミ）を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

もっと知りたい？
参考 動物大図鑑；Wolf（オオカミ）National Geographic

カブリヨ国定公園では野生のPika（ナキウサギ）は見れる？

カブリヨ国定公園では野生のPika（ナキウサギ）を見ることができるかどうかは、分かりません。
私がカブリヨ国定公園に行った際に、調べ忘れてしまいました。

カブリヨ国定公園は映画やドラマのロケ地？

カブリヨ国定公園は、映画やドラマのロケ地として使われています。

見てみる？
参考 カブリヨ国定公園のロケ地情報IMDb

動画見るなら

カブリヨ国定公園にはジュニアレンジャープログラムはある？

カブリヨ国定公園には、ジュニアレンジャープログラム（Junior Ranger Program）はありません。

どこでできる？
参考 ジュニアレンジャープログラムがある公園リストRanger Trek

おうち英語なら

カブリヨ国定公園にはフリーWi-Fiはある？

カブリヨ国定公園には、フリーWi-Fiがあります。

しかし快適に接続できるのは、ビジターセンターの周辺のみ。
ビジターセンターから離れると、フリーWi-Fiに接続しづらくなります。
カブリヨ国定公園を訪れる際には、あなたが自分でネット環境を整えておきましょう。

どこがつながる？
参考 フリーWi-Fiがある国立公園一覧National Park Services

海外eSIMなら

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カブリヨ国定公園の口コミ＆評判を調べてみた

サンディエゴの町並みと美しい海を見渡せる観光スポット、地元の方もおすすめの景色が楽しめる所です。
公園内には灯台や海岸があったり、カリフォルニアの開拓の歴史を学ぶこともできます。
美しい海をバックに写真を撮られてる方がたくさんいました。
小高い丘の上にあり車でしか来ることができません、
土日は10:30~からすごく混雑して入場規制がかかりますので早めに行くことをおすすめします。
また、飲食店はございませんのでご注意ください。

引用元：Googleのクチコミ

サンディエゴを一望できる場所がたくさんある国立公園。
昔、使っていた灯台のレプリカの中に入れる。
灯台でどのように働いて暮らして居たかを一瞥できる。
また、簡単なものから難易度の高いハイキングコースがいくつかある。
駐車場の近くにトイレと案内所、お土産場所がある。
入場料金は2023年12月時点で20ドル（車１台）。

引用元：Googleのクチコミ

今回2回目の訪問です。
車で行くと10ドルほど駐車料金が必要です。
公園のオープンも9時か10時とかの時間だと思います。
眺めがとても良くサンディエゴ湾や街やメキシコティファナが見えます。
公園下に行きますと映画TOPGUNでバイパー教官の自宅のロケ地が有ります。
但し金網があり近くに行けません。
公園に行く途中に海軍の墓地があり映画のワンシーンみたいです。

引用元：Googleのクチコミ

ポイント ロマは、1542 年にサン サルバドル号でサン ディエゴ湾に到達し、ヨーロッパ人として初めてサン ディエゴ湾に足を踏み入れたフアン ロドリゲス カブリロの上陸を記念するカブリヨ記念碑があるカブリヨ国立公園を訪れることができる場所です。
カリフォルニア。
17時以降は閉まってしまうので、17時までに訪れる必要があります。
ここからは海軍基地と数隻の海軍艦艇が見えます。

引用元：Googleのクチコミ

いつでも訪れてゲストと共有するのに最適な場所です。
サンディエゴとコロナド諸島の素晴らしい景色、有益な情報を提供するビジター センター、潮だまり、すぐに新しいコースが登場する素晴らしい海岸ウォークなどがあります。
海軍の大型艦船が入出港する様子は特に素晴らしいです。

引用元：Googleのクチコミ

とても美しい場所です！
私たちはこの歴史的な場所を見て、ヨーロッパ人がカリフォルニアにやって来た歴史についてもっと学ぶことができてとても気に入りました。
それを助けるための有益な小さな博物館があります。
ビジターセンターの公衆トイレ。
素晴らしい景色！
灯台を見るために上り坂を少し歩いてみる価値はあります。
午前中、湾に潜水艦が入ってくるのも見えました。
とてもクール！

引用元：Googleのクチコミ

サンディエゴにある素晴らしい国立公園。
メキシコのサンディエゴと海の美しい景色。
季節によってはクジラの回遊を見ることができます。
素敵でとてもリラックスできる海の景色。

引用元：Googleのクチコミ

今日訪ねたカブリヨ国立公園。
敷地内に太平洋戦争時の地下壕が、米軍の史跡として保存されていた。
高台にあって、開口部が太平洋を向いている。
夫いわく「当時は日本が攻めてくるっていう脅威はリアルだったんだよ」クジラを潜水艦と間違えて、誤警報を出すこともあったという。

引用元：X（旧Twitter）

そしてなんとアメリカズカップの名前の由来になったヨット「America」のレプリカまで！
そしてまたまたサンディエゴに最初に上陸したヨーロッパ人カブリヨの船、「サン・サルバドール」のレプリカも！
大きいヨットって綺麗！
やっぱりサンディエゴって良い×２！

引用元：X（旧Twitter）

車内が中華臭くなりつつ、お気に入りの場所、POINT LOMAへ。
カブリヨ国定記念公園とも言われ、スペイン人カブリヨがサンディエゴを発見して到着した場所だ。
ここは、海を挟んでサンディエゴのダウンタウンや海軍基地を一望でき、非常にのどかで静かな場所だ。

引用元：X（旧Twitter）

これらを踏まえ、カブリヨ国定公園の良い口コミと悪い口コミを整理してみました。

カブリヨ国定公園のメリット・デメリット

カブリヨ国定公園のメリットとデメリットを整理してみました。

カブリヨ国定公園はこんなあなたにおすすめ

カブリヨ国定公園は、こんなあなたにおすすめです。

カブリヨ国定公園を訪れようとしている、あなたの助けになりますように！